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Information related to #Felicidad

Dejad de hacer las cosas porque toca y sin ganas y hacedlas porque queréis, porque os gusta, porque os sale del corazón. Y todo saldrá bien. Redry. #avionesdepapelparasobrevolarclasesdepoesia #redry13 www.redry13.wordpress.com #amor #poesia #poesía #Valladolid #valiente #bonito #quédate #quedate #accionpoetica #vida #citas #ganas #nochedeletras #frase #poema #literatura #microcuento #reflexiones #pensamientos #magia #magico #feliz #felicidad #quiero #tiempo #abrazos #personas #sonrisa

200 1 Sep 25, 2017

Es una sensación que es el resultado de haber planeado el viaje de tu vida con nosotros 😀😍 #Fenikás #Viajes #Viajeros #Viajero #Momentos #Experiencias #Aventuras #Lugares #Amigos #Felicidad #Sonrisas #Alegría #Amor

0 0 Sep 25, 2017

ᑕᖇEᗩᖇ l̫u̫n̫e̫s̫ f̫e̫l̫i̫c̫e̫s̫ 💗 si tu lunes no está siendo del todo feliz te recomiendo este libro ☝️s̫i̫n̫o̫ t̫e̫ g̫u̫s̫t̫a̫ l̫e̫e̫r̫ o̫ t̫e̫ d̫a̫ f̫i̫a̫c̫a̫ contactame y lo hablamos 🤓 #lunesfelices #trabajo #armonia #felicidad

43 1 Sep 25, 2017

Hagamos este ejercicio: -Haz una lista de lo que te hace falta. -Ahora haz una lista de lo que tienes. Con frecuencia es mas fácil focalizar nuestra atención en lo que nos falta y por eso muchas personas viven en una eterna frustración, sin darse cuenta que más allá de tomar en consideración lo que nos falta debemos ser agradecidos con lo que tenemos. La clave de la felicidad consiste en ser agradecidos, y el agradecimiento se trata de VALORAR, no es sinónimo de resignación. #Feliz #felicidad #venezuela #colombia #chile #ecuador #argentina #venezolanosenelexterior #loveyourself

3 0 Sep 25, 2017

➡️¿Como iniciar un proceso de cambio con consciencia?⬅️ _ Comienza por 👂escuchar, sí, tan básico como eso, 👂escuchar. Pero no escuchar el 🤦ruido de la calle, las 🗣️quejas del entorno, lo 🤷difícil que está todo hoy en día; todo lo contrario, comienza a escuchar hacia adentro💆. _ Escuchar lo que sientes, hacer silencio y darle espacio dentro de tanto ruido, a los latidos de tu corazón, al vaivén de la respiración, hacer tierra en los sentidos, y por consiguiente en las emociones. _ A veces, suele confundirse las emociones con los sentimientos, pero para comenzar, lo fundamental es aprender a escuchar a las emociones. Estas son básicas, y puedes aprenderlas fácilmente con la siguiente mnemotecnia "MDRAPO": _ M: miedo 😱 D: dolor 😖 R: rabia 😤 A: alegría 😊 P: pasión 😍 O: orgasmo 🎆 _ Cuando logras ➡️silenciar tus pensamientos, le das espacio a tu cuerpo de sentir sus emociones e identificarlas⬅️. Y ese es un verdadero logro, porque nos han habituado a creer que solo pensar en bueno, mientras que sentir se vuelve un síntoma de "debilidad", "vulnerabilidad" o "indefensión". _ Permitete hacer el reconocimiento de tus emociones, haciendo un escaneo diario de: _ ⏺️¿Cómo me siento en este momento? ⏺️¿Que emociones predominaron en mi, el día de hoy? ⏺️¿Con qué emoción me es más difícil conectarme? ⏺️¿Con qué emoción me es más fácil conectarme? ⏺️¿Soy capaz de escuchar mis emociones son juzgarlas? _ Al hacerte una de estas preguntas, por lo menos una vez al día, estarás dando espacio al sentir en tu vida, lo que implica reducir la posibilidad de enfermar física o emocionalmente. _ Feliz tarde 🙏 Feliz vida 🙏 _ 🎨Fernando Cobelo _ #bienestar #salud #psicoterapia #psicología #motivación #psicólogo #aquíyahora #inspiración #objetivos #emociones #inteligenciaemocional #cambio #estilodevida #libertad #plenitud #felicidad #felizdía #paz #Venezuela #Madrid #Chile #Ecuador #Perú #Argentina

2 0 Sep 25, 2017

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37 1 Sep 25, 2017

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0 0 Sep 25, 2017

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0 0 Sep 25, 2017

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6 0 Sep 25, 2017

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1 0 Sep 25, 2017
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