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Information related to #assertividade

Como usar as listras de forma assertiva no seu guarda-roupa, é um dos assuntos abordados no curso #personalstylist na goulstef. Curso intensivo de 04 a 08 de junho das 10h00 às 17h00 em Porto Alegre. Interessados entrar em contato com a escola. . No #bloglumorazzi tem postagem sobre o assunto, procure "Valorizando sua Imagem Pessoal - Listras" . #curso #personalstylist #estiloeimagem #imagempessoal #listras #stripe #goulstef #valorizandoaimagem #assertividade #style #fashion

11 0 May 25, 2018

Muitas vezes a causa de nossa angústia e ansiedade está na necessidade de controlar coisas que não são nossa responsabilidade. 💥Nós só podemos controlar o que é NOSSO: nossas palavras, decisões, erros, atitudes, sentimentos, esforços,... 👉Sobre o que é do outro, não há nada que possamos fazer! As decisões, atitudes, erros, palavras e sentimentos DO OUTRO estão FORA DO NOSSO CONTROLE!! Inclusive o que o outro pensa sobre nós, ou o que entendeu do que dissemos. Pode ser difícil, mas quando estamos em paz com nós mesmos, isso se torna tão pequeno que para de ser uma preocupação! 🌟Aprenda a soltar o controle! ⭐Se coloque em primeiro lugar em sua vida! 🌟Se preocupe com o que te diz respeito e o que você pode controlar... ...o restante solte e deixe que vá! 😉 . #terapia #psicoterapia #psicologiaporamor #psicologiaclínica #autoestima #amorpróprio #resiliencia #assertividade #responsabilidadeafetiva #ansiedade #quemcuidadamentecuidadavida #prevenção #saúdemental #precisamosfalarsobreisso

24 1 May 24, 2018

Ser assertivo é resolver algo de forma afirmativa e objetiva, defender seu ponto de vista sem ofender ou menosprezar a opinião de outras pessoas. É analisar a situação real, o que está acontecendo, quem está envolvido, quais as consequências e quais as soluções encontradas. Ser passivo ou agressivo são comportamentos disfuncionais, na maioria das vezes, pois as pessoas apresentam dificuldade em expressar o que pensam e como se sentem de uma forma clara, ocasionando conflitos e a não resolução dos problemas, o que prejudica os relacionamentos. Assim, usar a assertividade evita desentendimentos e confrontos desnecessários, além de ser uma ferramenta essencial para o crescimento pessoal e profissional. A terapia pode te ajudar nesse processo de desenvolver sua assertividade 😊 #façaterapia #assertividade #análisedocomportamento #psicologiaclínica #comportamento #procureumpsicólogo

28 2 May 24, 2018

Bom diaaaaaa, pessoal!!!! 😱Antes das reuniões você se sente ansioso? 😰Fica angustiado nas prévias das entrevistas de emprego? 👊🏻Então assiste esse vídeo agora é saiba como se sentir mais CONFIANTE! E não é “balela” é CIENTIFICAMENTE COMPROVADO! Um beijo enoooorme é uma excelente sexta-feira!❤️🙏😘👊🏻 #altaperformance #resultados #metodoliderancacomunicativa #coachdeliderconectivo #conexao #comunicaçãointerpessoal #dicas #lidertransformador #comunicação #comunicacaoconectiva #rapport #coachingdecarreira #assertividade #mundocorporativo #lider #palestranterobertamedeiros #coachrobertamedeiros #poder #amycuddy #testosterona

27 3 May 25, 2018

☡ Ou você é? As vezes nos colocamos em certos lugares e depois não sabemos porque nos sentimos tão mal... Preste atenção aonde VOCÊ tem se colocado... Afinal, quem gosta de migalha é pombo mesmo... se você não consegue sair desse lugar, tudo bem... Só reconheça e procure ajuda!! 😳🤗❤ . . 💭 Psicóloga Janaina Aquino 📱(48) 9 9801 7980 . #florianopolis #floripa #sc #brasil #assertividade #façaterapia #psicologaflorianopolis #saúde #amor #amorproprio #autoconhecimento #autoestima #motivação #ansiedade #força #felicidade #coragem #sonhos #vida #familia #amigos #amizade #depressão #positividade #sorriso #feliz #sucesso #boatarde #saudemental #pensamentopositivo

218 0 May 24, 2018

Pressuposto básico para uma comunicação assertiva! Desde que ouvi essa frase pela primeira vez tomei como regra. Em qualquer comunicação, qualquer relação! “O que é óbvio para mim pode não ser óbvio para o outro” #comunicação #assertividade #comunicaçãoassertiva #psicologia #relações #interações #inteligenciaemocional

41 0 May 24, 2018

O termo é impactante, mas as consequências também são. Incesto financeiro é uma expressão criada pelo autor Brad Klontz que significa usar o dinheiro para controlar ou manipular uma criança para satisfazer algumas necessidades de um adulto. Nesse caso, embora não tenha nenhuma conotação sexual, a prática pode ser bastante prejudicial e deixar marcas na criança alvo. O incesto financeiro surge quando o adulto não consegue distinguir adequadamente suas necessidades e as necessidades da criança. Um exemplo: “Desisti de pedir por qualquer coisa quando era criança porque quando queria fazer algo como ter aulas de skate, pedia à minha mãe e ela dizia: ‘Peça ao seu pai. A pensão que ele dá não é suficiente para pagar atividades extras como essa’. Eu pedia e ele dizia: ‘Diga à sua mãe que ela teria dinheiro se não gastasse com roupas novas para si mesma’.” Ambos os pais descontaram a ira que sentiam um pelo outro, mas quem pagou o pato foi a criança. Usar as crianças como escudo humano para atender a porta ou o telefone e inventar mentiras sobre seu paradeiro são exemplos comuns de incesto financeiro. O incesto também pode ocorrer quando um dos pais não tem uma conexão adulta satisfatória com seu parceiro e procura compensar fazendo do filho seu confidente. Assim, quanto mais confusas forem as responsabilidades que uma criança é forçada a confrontar, mais preceitos nocivos ela desenvolverá. Os adultos que experimentaram o incesto financeiro têm mais chance de repeti-lo com os próprios filhos, por isso evite envolver os filhos em assuntos que você não tenha resolvido. #educaçãofinanceira #financaspessoais #financas #financasfemininas #financasparamulheres #liberdadefinanceira #independenciafinanceira #poupar #investimento #investimentos #educadorfinanceiro #coachfinanceiro #coach #coaching #mindset #rico #mudança #liberdade #autoconhecimento #autorresponsabilidade #assertividade #mentemilionaria #crenças #dinheiro #dsop #richdadpoordad #saudefinanceira #rich #feriado #trabalho

16 0 May 24, 2018

A Terapia Cognitivo-Comportamental (ou TCC) ajuda a compreender sistematicamente os processos que mantém o sofrimento emocional, identificando as ideias, memórias, pensamentos e comportamentos disfuncionais. Ao refletir sobre eles, é possível traçar novas estratégias de enfrentamento, tornando possível o desenvolvimento mais saudável e flexível (assertivo). #terapiacognitivocomportamental #tcc #assertividade

11 1 May 25, 2018

"É o modo como se concebe ou se analisa uma situação específica #Opinião própria modo particular de entender, julgar ou perceber alguma coisa." ________________________________________________ Todos temos um modo único de pensar e julgar, algumas vezes estes se assemelham com a de outros, mas há casos em que quando se divergem bruscamente, geram inúmeros #conflitos nas #relações. É preciso #respeitar as individualidades, e as diferentes formas de pensar e sentir, porém pessoas muito rígidas, geralmente gostam de estar sempre certas e tem #dificuldade em lidar com opiniões diversas. As opiniões que formulamos sobre as coisas, sofrem influência de nossa historia de vida e #experiências, mas não significam que não possam ser reavaliadas, a final de contas tudo muda o tempo todo. O #autoconhecimento, #autoobservação, #assertividade e #empatia são habilidades importantes para lidar com situações polêmicas, e para #relações interpessoais #saudáveis. Pois se doi em mim, é real para mim Se causa medo em você, é real para você e desqualificar estes sentimentos não vai nos ajudar. Elane Guarany Psicóloga CRP 01/20562

18 0 May 24, 2018

Papais e mamães: estejam atentos a linguagem que usa com os filhos. É possivel desenvolver habilidade comunicacionais! O objetivo é comunicar com afeto, Educar conscientemente, e ser assertivo ao solicitar algo as crianças . Quer aprender a se comunicar com seu filho em alta performance? Quer aprimorar a linguagem afetiva na sua familia? Agende seu horário! 📱(31) 99148-5118 #intervençãofamiliar #diálogo #assertividade #afeto #psicólogabrunacoelho #psicologiainfantil #bh

12 0 May 25, 2018

Já viraram para você e perguntaram se você está correndo atrás dos seus sonhos?🤔 Geralmente usamos essa expressão para dizer que estamos em busca de nossos objetivos e conquistas. Não sei você, mas não dá uma sensação que esse momento nunca vai chegar? E se você chega a pensar nisso, acontece algo que te faz desistir: Esse algo se chama falta de motivação. Mas você pode começar a criar os seus sonhos. E funciona quanda você começa a colocar em prática pequenas ações que são necessárias para criar oportunidades e possibilidades.. E quando você começa, a cada ação, você gera mais motivação. Mas tem que começar! Não tenha medo de errar ou de falhar. No mundo há mais pessoas que desistiram do que pessoas que fracassaram. 😉 Curta e compartilhe! Me siga na rede e saiba mais! #semmedo #assertividade #timidez #introspecção #insegurança #desenvolvimentopessoal #crescimentoprofissional #sucesso #conquistas #vitorias #Zonadeconforto #entrevistadeemprego #medodefalarempublico #coaching #psicologia #realizaçãopessoal #realizaçãoprofissional #evoluircarreira #carreira #alcançarobjetivos #qualidadedevida #nuncaacerto #confiança

22 2 May 25, 2018

Antes de projetar e executar um sanitário acessível, tenha certeza de que está atendendo a todas as exigências necessárias e consulte a NBR 9050 (Norma de acessibilidade a edificações, mobiliário, espaços e equipamentos urbanos). 📚🖊 #acessibilidade #acessível #pne #nbr9050 #gratidão #norma.arq #projetosderegularização #arquiteturaeengenharia #vigilânciasanitária #corpodebombeiros #acessibilidade #normastécnicas #adequação #atualização #assertividade #projetoscorporativos #aprovação

14 2 May 25, 2018

Muitas vezes os floreios das palavras, ou o “falar bonito” não querem dizer que a pessoa esteja sendo franca com você e clara. Na simplicidade de uma conversa, muitas verdades podem ser reveladas. Sinceridade não é sinônimo de grosseria, nada disso. Pontuar seus pensamentos de maneira assertiva sempre é um caminho interessante para boas relações . Texto: Psicóloga Fabiane Saito. #assertividade #clareza #relaçõesinterpessoais #boacomunicação #psi #psicologia #psicologafabianesaito

26 0 May 24, 2018

Qual sua estratégia para ter grandes resultados? Uma dica: faça um plano de ação. Essa ferramenta permite que se faça um checklist das atividades específicas que devem ser desenvolvidas, os passos relativos ao projeto, fazendo com que todas as decisões sejam tomadas antes mesmo de colocadas em prática, garantindo mais assertividade e prévias correções.

9 2 May 24, 2018

Confie em você! Desenvolva habilidades, estratégias e mantenha o foco na resolução de problemas. Você é capaz! O momento certo, é quando você estiver preparado para enfrentar 👊🏾 E seus problemas, como você tem enfrentado? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀————————————————————— Jessyca Brennand de Paula Psicóloga • CRP-15/4254 Contatos: • (82) 99666-7860 (ligação e whatsapp) • jessycabrennand gmail.com —————————————————————⠀ #viver #viverbem #autoconhecimento #conhecerasi #psicólogajessycabrennand #capacidade #terapia #fazerdiferente #psicologia #psicoterapia #dificuldade #superardificuldade #superação #assertividade #fazerdiferente #equilíbrio #autonomia #crescimentopessoal #equilibrioemocional #encontro #instagood #instapsi #instapsicologia #motivação #frasedodia #frasemotivacional 🗣 Nenhuma postagem substitui a psicoterapia 🗣

150 0 May 25, 2018
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