Instagram media viewer

Information related to #ausdauertraining

Heute nach einer Woche Zwangspause wieder gelaufen... und gleich mal 40 Sekunden langsamer pro Kilometer als letzte Woche... das ist doch nicht normal?...? Das zweite Bild ist ein Symbolfoto. Ich laufen wie #flascheleer ..... #habefertig . . . #laufen #laufenmachtglücklich #joggen #running #run #gesundheit #ausdauertraining #fit #fitness #sport #training #picoftheday #himmel #wolken #clouds #autumn #muasamoisei

41 0 Dec 14, 2017

🧐Mmmhhhh, Modern Dance? Erfolgreichen Tag Euch allen✌🏼😊

50 4 Dec 14, 2017

Outdoortraining am Bodensee #seesidekick #krafttraining #ausdauertraining #fitline #restorate #fittegruppe

11 2 Dec 13, 2017

Letzter km in 8min 25sec... BITTE WAS? 🤣😂 ja ich muss mich dran gewöhnen langsamer zu laufen 🏃‍♀️und wenn es bergauf geht extra nochmals einen Zacken rauszunehmen. Ich versuch diesen Monat noch die 2hrs Grenze zu knacken ...sollte drinliegen. Bei mir ist es der Kopf der da nicht mitmachen will. Verliere schnell mal die Lust am lange #laufen 😂. Aber es wird 👍. Heute bei Schneefall also die 👟 geschnürt und ab den Berg ⛰ hoch. Ich wurde schön zugeschneeit ❄️ ⛄️ und obwohl es schön war, war ich froh zurück zu sein. Ich war „pflutschnass“ und hatte kalt. (Trotz super Klamotten... soviel dazu 🤣😂) Ihr? Auch am frieren? Und trainiert ihr gern lange und langsame Läufe? Lg ewi . Btw 3 Chf für #laufenfürlichterglanz da ich ziemlich 🐌 unterwegs war. Ev wiederhohl ich die Challenge im Januar wo mehr Tempo reinkommt. . . #laufenmachtglücklich #running #swimbikerun #triathlon #triathlete #trigirl #halfironman #halfironmantraining #703 #halfmarathon #instarun #instarunners #wintertraining #longjog #endurance #endurancetraining #ausdauer #ausdauertraining #workoutsnap #draussenlaufen #outdoor #outdoorsports #laufenfürlichterglanz

76 2 Dec 14, 2017

+++ WIE TRAINIERE ICH MEINE AUSDAUER? +++ Habt ihr schon mein neues YouTubevideo gesehen?😍 Einfach auf den folgenden link gehen und erfahren wie man effektiv seine Ausdauer trainieren kann 😀❤ https://m.youtube.com/watch?v=iuoTXjz3fTI Ich freue mich über eure Kommentare und natürlich auch über euer YouTubeABO ❤ Eure kathi #ausdauer #ausdauertraining #cardio #cardiotime #teambodylove #lovemyjob #tondofit #coaching #coach #bodypositivity #bodypositive #ifühlmiguad #youtuber #fitness

59 0 Dec 14, 2017

. ✖️Luxury Leggings B/W ✖️Ladies Top Mint Blue . 🌍Weltweiter Versand🌍 . ▪️www.change-wear.com▪️ . #TEAMCHANGE #CHANGEWEAR #BETHECHANGE

146 2 Dec 14, 2017

Gingerbread-Miniamerikaner Sind die 👆 nicht putzig? So putzig das meine 2 Töchter jedem Lebkuchengesicht einen Namen verpasst haben😂👍 Nach langer Zeit habe ich auch wieder mit Fondant (Zuckermasse) gearbeitet und daraus die Details wie z. B. die Augen 👀oder die Schleifen 🎀 gemacht! Die Glasur besteht aus Vollmilch-Kuvertüre! 🍫 Die Nähte (am Rand) und den Mund habe ich aus einem Puderzucker-Zitronensaft-Gemisch mit Hilfe einer Einmal-Spritze aufgetragen! Das Rezept für die Amerikaner 🇺🇸 (not healthy), habe ich von Pinterest, man kann es super abwandeln und z. B. Zitronenabrieb/ Zitronensaft geht auch mit Orangen 🍊☺️, Zimt oder andere weihnachtliche Gewürze, Flavdrops, Schokostückchen, Mohn, Nüsse, Kakao, in den Teig geben, da ist vieles möglich 😋 Ich trage es euch später noch nach, bin gerade auf dem Laufband 🏃🏽‍♀️ Werde mir danach wohl Harriette schmecken lassen😂 (ganz unten rechts) Auch Don und Ludmila sind heute in den Brotdosen gelandet! 🙈😁 Habt ein schönen Tag ihr Lieben💕 #amerikaner #gingerbread #gesichter #smiley #lebkuchen #lebkuchengesichter #backen #selfmade #ilovebaking #training #fitnessmom #laufband #cadio #ausdauertraining #happyme #fitness #fit #fitfamgermany #abgerechnetwirdamstrand #food #foodpic #foodoftheday #fondant #schokolade #fitfam

84 14 Dec 14, 2017

Cold morning #running session around #Frankfurt river #Main - difficult to go out, but than it was quite nice! I love the #skyline... #runnerslife #runningman #triathlontraining #triathlete #ausdauertraining #laufenmachtglücklich #ironmantraining

26 0 Dec 14, 2017
Purplesta.com © 2017. Website is based on Instagram API, images, photos and media information displayed on this website is owned by Instagram.