Instagram media viewer

Information related to #ciało

💪I po treningu 😊Dzięki dziewczyny za wspaniałą atmosferę 😚Robiąc pośladki byłyśmy bardziej gorące niż dzisiejsza pogoda 😂😎🙈🙉🙊 #trening #trener #redukcja #dieta #dietetyk #odchudzanie #girls #natural #ćwiczenia #rzeźba #ciało #dusza #radość

27 1 May 23, 2018

"Angry Man: Variations in Defender of Anger", dir. Matej Matejka, Studio Matejka / Instytut Grotowskiego, fot. Tobiasz Papuczys #theatre #performance #premiere #anger #gniew #teatr #instytutgrotowskiego #spektakl #wroclaw #poland #theatrephotography #visualart #canonglobal #canon #canon6d #40mm #40mmlens #ludzie #people #ciało #body #dancetheatre #dance #movement #spectacle #canonpolska #grotowskiinstitute

27 0 May 23, 2018

Nie jestem gotowa. Ale czy na to, czego się nigdy nie robiło, można być gotowym? I znowu żołądek skręca się w precelek i przyjmuje tylko kaszkę manną. Jedyne pocieszenie, że mam super getry ubrane, których na obrazku nie widać, za to widać, że już nie mam pomysłu jak te myśli moje ogarnąć i jak w 20 minut opowiedzieć o łączeniu pisania z hawajskim masażem. Jak opowiadać o czymś, co się samo łączy i mnie wykorzystuje? -) Biznes z pasją w Starogardzie Gd. W bibliotece miejskiej dziękuję za zaproszenie... obiecuję się pojawić, ale nie wiem co powiem... Całe szczęście, że pociąg wie gdzie jechać, bo ja nadal nie -) . . . #kawula #ciało #kochajsiebie #zdrowie #kreatywnie #pasja #publick #mowa #strach #nowe #wyzwanie #nicniewiem

12 1 May 23, 2018

„Wiele czasu spędzamy, szukając szczęścia, choć świat wokół nas jest pełen cudowności. Samo życie na Ziemi i chodzenie po niej jest cudem, tymczasem większość z nas wciąż pędzi, jakby istniało jakieś lepsze miejsce, do którego należy czym prędzej dotrzeć. Każdego dnia, każdej godziny woła do nas piękno, ale my rzadko jesteśmy gotowi usłyszeć to wołanie. Podstawowym warunkiem tego, żebyśmy mogli usłyszeć wołanie piękna i na nie odpowiedzieć, jest cisza. Jeśli nie mamy ciszy w sobie – jeśli nasz umysł, nasze ciało są pełne zgiełku – nie jesteśmy w stanie usłyszeć, jak woła do nas piękno. Mamy w głowie radio, które ciągle gra – to radio „Myślotok”. W naszym umyśle stale jest hałas, przez co nie słyszymy wołania życia, wołania miłości. Woła do nas serce, a my nie słyszymy. Nie mamy czasu posłuchać własnego serca. Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych”. __________ Cisza - Thich Nhat Hanh __________ Odnalezienie w sobie spokoju było i jest dla mnie jednym z piękniejszych „wewnętrznych osiągnięć”, do których udało mi się dotrzeć. Zanim odnalazłam w sobie przestrzeń i spokój, nie potrafiłam cieszyć się codziennością, tym co mam, doceniać życia. W tym momencie mogę z całą pewnością stwierdzić, że dzięki praktyce uważności, świadomego oddechu, relaksacji i medytacji jestem szczęśliwa jak nigdy dotąd i potrafię codziennie dziękować za wszystko, co dostaję od losu. Uwielbiam to uczucie szczerej wdzięczności za to co mam, to jest po prostu wzruszające i piękne💚. Polecam Wam, już nie pierwszy raz, z całego serca wypróbowanie którejś z powyżej wymienionych przeze mnie praktyk. Myślę, że każdy odnajdzie coś dla siebie. W przestrzeniach internetu aż roi się od przeróżnych technik relaksacyjnych, a także wpisów o uważności. Nie trzeba też martwić się o brak czasu, ponieważ uważność, czy też świadomy oddech, możemy praktykować w każdym miejscu, przez taką ilość czasu jaka nam w danym momencie odpowiada 🙂. ____________ #słowa #myśli #uważność #szczerze_pisząc #medytacja #spokój #przestrzeń #wewnętrzna #dusza #ciało #ludzie #codzienność #książka #cytaty #cisza #prostota #simplicity #minimal #minimalism

135 14 May 23, 2018

Widzieliście już Bio-olejek do ciała i twarzy z firmy kneipp_polska w nowej Vege wersji? Bardzo się cieszę, że mogę przetestować ten produkt. Ważne dla mnie jest, aby składniki używane do produkcji kosmetyków nie były pochodzenia zwierzęcego. Do tego znajdziecie w nim 100% naturalnych olejków 😍🙈 Jestem ciekawa efektów. A Wy lubicie olejki do ciała, czy wolicie używać balsamów i maseł? #olejekdociała #olejekdotwarzy #kneipp #kosmetykinaturalne #naturalcosmetics #vegancosmetics

91 18 May 23, 2018

Dermo-U.H.T. to innowacyjny kompleks opracowany przez markę Rogé Cavaillès, którego zadaniem jest utrzymywanie wody w naskórku, odbudowywanie warstwy hydrolipidowej i zapewnienie natychmiastowego i długotrwałego nawilżenia. Takie właściwości ma na przykład nasz Ultrabogaty żel myjący do skóry suchej i wrażliwej ❤️ #rogecavailles #rogecavailles_polska #skorawrazliwa #sensitiveskin #sensitiveskincare #dermokosmetyki #dermocosmetics #skorasucha #pielegnacja #pielegnacjaskory #pielegnacjaciala #ciało #skincare #bodycare #domycia #kąpiel #bath #bathtime #zadbanaskóra #zadbanakobieta #zdrowieiuroda #beautygirl #kosmetyki #kobieta #jestemtegowarta #fitgirl #zmiloscidoskorywrazliwej

54 1 May 23, 2018

Często pytacie jak to robię, że zawsze mi się chce. Odpowiedź jest najprostsza w świecie: nie zawsze mi się chce, nie zawsze mam wystarczająco sił, nie zawsze w pełni gotowości. Ale zawsze towarzyszy mi motywacja. Tak też było dziś. Środa, trzeci dzień z rzędu treningów na siłowni i jakiś okropny kryzys. Przetrwałam 30 min. i obiecałam sobie, że po 40 zejdę z orbitreka. Ale, że prawidłowo spalanie zaczyna się dopiero po 20 min. ćwiczeń cardio - uznałam, że 45 min. lepiej będzie wyglądało przed sobą samą. Od 45 do 50 to w sumie już tak niewiele, a z kolei 50 min. jest niepełną godziną, więc lepiej poświęcić się i dotrwać 60. W taki sposób pokonałam drzemiące dziś we mnie zwątpienie we własne możliwości. Reszta poszła już sama a 2,5 godzinki treningu zaliczone. I zawsze w takich chwilach niesamowicie się cieszę, że nie pozwalam stłamsić swojego zapału jakimś epizodom niechęci. Dlatego wciąż powtarzam, że wszystko zaczyna się w głowie. Odchudzanie, siła, motywacja, ale i rezygnacja oraz podobne negatywne emocje. Warto nauczyć się z nimi walczyć i udowadniać sobie, na jak wiele nas stać 💪🔥. Dobrej nocy 🤗😊. #metamorfoza #blondynka #zmiana #odchudzanie #fitness #efekty #treningzaliczony #motywacja #motywujemy #nigdyniemownigdy #transformacja #forma #figura #ciało #sukces #potreningu #siłownia #metamorphosis #weigthloss #motivation #fitnessmotivation #results #inspiration #fit #lifestyle #polishgirl #fitgirl #bodybuilding #makeover #success -75 kg 🏆👑

43 0 May 23, 2018
Purplesta.com © 2017. Website is based on Instagram API, images, photos and media information displayed on this website is owned by Instagram.