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Information related to #cibosano

E dopo una giornata intensa ecco momento di relax Stasera lo chef propone Kamo soba (zuppa di soba e anatra ) #lochefpropone #cucinacontaty #Cibosano #amazing #beautiful #bestoftheday #breakfast #cibo #cook #cooking #cucina #delicious #delish #dessert #dinner #eat #eating #fashionfood #favorite #food #foodaddict #foodart #foodblog #foodblogger #foodgasm #foodie

10 0 Sep 24, 2018

#cocco #cioccolato #tiramisu #dolce #cibosano Anna 🔝♥️

6 0 Sep 25, 2018

Ed eccomi qua scricciolini, con la #cena di questa sera: pasta con tonno, pomodorini e vongole a seguire grana, peperoni e pane! Oddio più proteine messe insieme 😱 Si, e dunque? Nelle giuste quantità tutto è sano! Sono arrivata alla fine di questi primi due giorni con il nuovo piano, e continuo a confermare la sensazione di sazietà senza avere la pancia di una donna incinta. Mangio molto gustoso e vario, ogni giorno ho piatti nuovi e che mi invogliano a mangiare. Spero di essere sulla strada giusta per ripristinare il mio corpo sano. Moltissimi di voi mi hanno riempito di domande su tutto questo. Volevo precisare che io non sono una nutrizionista, non vi darò dei consigli alimentari ne tantomeno vi parlerò delle mie quantità etc.. Non smetterò mai di ripetervi che ognuno di noi è diverso, ognuno ha le proprie necessità e le proprie esigenze alimentari, in base all’età, allo stile di vita, all’attività fisica, a una miriade di fattori! Se volete capire quale sia l’alimentazione più adatta a voi, affidatevi ad un esperto, non venite a racimolare false info qua sui social. Poi sinceramente mi sono sentita criticare per la riduzione delle porzioni! Voglio chiarire che non ho delle porzioni fisse ogni giorno, che tutti i nutrienti variano in quantità ad ogni pasto, di settimana in settimana. Conta tutto come si abbinano gli ingredienti, i pasti. È tutto studiato su misura per me, non preoccupatevi voi della mia vita. Vi assicuro che non ho la minima intenzione di intripparmi di nuovo, lo dimostra l’aver accettato un cannolo al lavoro ed una colazione fuori domani mattina! Vivo senza pensieri! Cercate di farlo anche voi, e se proprio non ci riuscite, almeno pensate a voi stessi, non a me ed alle mie scelte! Scusate lo sfogo, PEACE 💖

87 4 Sep 24, 2018

Belle serate a base di leggerezza, ragù, sfogliatelle, birra, vino e parmigiana ❤️ #grassiefelici #gaps #wonderful #napoli #naples #friendship #picoftheday #nofilter #vegan #healthyfood #cibosano #like4like #instalike #dieta

23 0 Sep 24, 2018

Sai cosa ci sarebbe stato nel piatto se non avessi iniziato a seguire il percorso che mi ha fatto rinascere??? Magari il pollo accompagnato da patatine fritte, salse varie, ecc. Oggi amo i colori delle #verdure, amo insaporire con le spezie e inizio sempre i pasti con una bella insalata. A piccoli passi ho cambiato totalmente le mie #abitudini , risultato??? STO DA DIO 😅 Facciamo così la ricetta del pollo al limone e origano la inserisco subito nel blog #le_mie_ricette_ligth 😋 #versounanuovate_con_Erica #healty #cibosano #lifestyle #myhealtylifestyle #healtylifestyle #cibopulito #consigliutili #formafisica #mammainforma #tornainforma #benessere #nodiet #cibosano #food #healtyfood #insalata #la_versione_migliore_di_te_stessa

13 0 Sep 24, 2018

Che cosa faccio?... mi prendo cura di me!! In che modo?... nutrendo il mio #corpo in modo sano e completo e lavorando per la mia #libertà finanziaria e per quella di chi ha il coraggio di seguirmi... 🐛... 🦋... 🌟🌟🌟🌟🌟 #ObiettivoBenessereFormaFisica ❤️ ❤️Fai del tuo punto di dolore, la tua forza più grande per stravolgere il Mondo❤️ 🦋 Se hai paura di cadere, impara a volare🦋 #TiMeritiTuttolAmoreCheHai ❤️ #healthyfood #HealtyLifeStyle #semplice #obiettivo #condivisione #cambiamento #stile_di_vita_sano #cibo #cibosano #norinunce #benessere #JP #miracoloUG #UG #UnstoppableGeneration #insieme #One_Simple_Change #MiVoglioBene #SempreGrata

3 0 Sep 25, 2018

Perché continuo con questa #attività?... non potete capire che gioia è sentire donne, che ho conosciuto grazie a #Facebook e non ho mai visto di persona ma che si sono fidate di me... felici e soddisfatte del nuovo stile di vita e dei risultati che stanno ottenendo dal percorso! ❤️ Tu Ale, hai lo spirito giusto! 🦋 #tranquillità 🦋 #consapevolezza 🦋 #entusiasmo ... per ottenere ciò che meriti! ❤️ Non vedo l’ora di leggere la tua testimonianza nel nostro gruppo segreto!! 🤗🤗🤗 cosicché tante altre donne che hanno avuto i tuoi stessi dubbi e le tue stesse paure iniziali, potranno ispirarsi a te ed essere felici quanto te!! Il tuo audio mi ha commossa! 😘🙏🏻 #ObiettivoBenessereFormaFisica ❤️ ❤️Fai del tuo punto di dolore, la tua forza più grande per stravolgere il Mondo❤️ 🦋 Se hai paura di cadere, impara a volare🦋 #TiMeritiTuttolAmoreCheHai ❤️ #healthyfood #HealtyLifeStyle #semplice #obiettivo #condivisione #stile_di_vita_sano #cibo #cibosano #norinunce #benessere #JP #miracoloUG #UG #UnstoppableGeneration #insieme #One_Simple_Change #MiVoglioBene #SempreGrata

7 1 Sep 25, 2018

Eccomi qua! Oggi ho preparato delle penne con zucchine, e salsiccia, piatto semplice e gustoso! Per poi completarlo con una spolverata di parmigiano grattugiato, e del peperoncino fresco! . . #instafood #cucinaitaliana #cucinatradizionale #foodlovers #foodforfoodies #cibosano #ricettepopolari #cucinasemplice #cook #cooking #cookingram #cookingathome #food #foodstyling #foodlover #foodshot #cookingwithmum #chef #cheflife #instachef #cucina #cucinareconamore #ricette #ricettesane #ricettepovere #italianfood #italianrecipes #italianchef #cookingitalian #foodceleb

21 1 Sep 25, 2018

Dolce bontà tutta naturale, con farina di farro bio, uova bio, zucchero di canna e dolcissime mele marlene, deliziare il palato in modo sano oggi si può!!! #cibosemplice #ciboitaliano #cibosano #bontà #salute #goduriaperilpalato #benessere #fooditaly #alcenero #goodlikefood #granoitaliano #farinadifarro #melemarlene #uovagranarolobio #zuccherodicanna #bioémeglio #biologicoitaliano #scegliere #soloilmeglio

8 0 Sep 24, 2018

Mi sono innamorata di uno stile di vita 🌺pratico, 🌺semplice, 🌺gustoso e 🌺naturale che mi sta cambiando fisicamente e non solo!!!😊😊 Quando una cosa è bella e ci fa stare bene, viene spontaneo condividerla😍..... È infatti per questo che ho deciso di parlarne ogni giorno raccontandovi la mia esperienza e quella di tante altre persone che si sono messe in gioco come me, prendendo a cuore il loro benessere.🌱🌱🌱 Trovare la propria strada non fa altro che renderci le cose più semplici e affrontare la nostra vita con serenità 💖. #stiledivita_sano #percorsonaturale #cibosano #healthy_food #tornare_in_forma #piacersidinuovo

3 0 Sep 25, 2018

Dopo una giornata super impegnativa, riusciamo a mostrarvi uno dei nostri pasti di oggi, il #pranzo! Sicuramente più dignitoso della cena super veloce ed improvvisata 😅 . . 🌸 Pranzo 1: Pennette integrali Bio con simil ragù di macinato di pollo e pomodorini, con peperoncino e basilico essiccato . . 🌸 Pranzo 2: Insalatona di feta greca, mais, pomodori e misticanza . . Possiamo finalmente rilassarci! 😥 . . With love, #fitster 👭 #fitcook #mangiaresano #fitnessgirl #ricette #cleaneating #fitness #cleaneatingrecipes #healthylife #fitnesslifestyle #cibosano #cleaneatinglifestyle #healthyeating #healthychoices #fit #healthylifestyle #fitgirl #mangiaresanoebene #foodblogger #healthymeal #healthyfood #ricettelight #alimentazionesana #fitfood #healthyrecipes #fitnessmotivation #diarioalimentare #fitfam #foodblog

123 3 Sep 25, 2018

Pane con #semola #senatorecappelli selezione Casillo e #farina di #mais blu cotto a vapore!! 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 Visitate e mettete mi piace sulla nostra pagina Facebook per restare sempre aggiornati sulle nostre iniziative! https://www.facebook.com/Bread-HeArt-1071438616241910/ 💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠 #sourdough #breadheart #pastamadre #lievitomadre #lievitonaturale #breadheart #associazioneculturale #cooking #bread #mangiaresano #instafood #instabread #breadlover #instacooking #breadofinstagram #breadbaking #naturallyleavened #sourdoughbread #pastamadreviva #figlidipastamadre #cibosano #naturasi #igpic #ciboitaliano #cucinare #cooking #ricetta #cucinarechepassione 🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸▪️🔸 Seguici su: 🔸Website➡️ www.breadheart.eu/ 🔸Facebook➡️Bread HeArt 🔸 Facebook / gruppo: "Gli amici di Bread HeArt" 🔸Twitter➡️ BreadHe_Art 🔸Telegram ➡️ BreadHeArt

13 0 Sep 25, 2018
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