Instagram media viewer

Information related to #diyetteyim

Sonundaki hedefim bu elbiseye tekrar duzgun sekilde girebilmek... Bu sayfayi acma sebebim benim herzaman bi kilo alip bi vermem.. Ama dogumumdan sonra biturlu veremedigim kilolar.. Cok skintili zamanlar gecirdim oyuzden kendime cok zaman ayiramadim.. Ama artik bir donus noktasi lazim! #kiloverme #kilo #zayifliyorum #zayiflamak #diyet #diyetteyim #kilolu #fitness #sporyapiyorum

0 0 Apr 23, 2018

Bugün akşam yemeği erken olsun mu evett evet olsun 😎 Mantar sote ve 3 kaşık bulgur dünden kalan 😄 #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyim #diyetekibi #diyetkardeşliği #dinnertime #saglikliyasam #sagliklibeslenme

3 0 Apr 23, 2018

Heyooo 🤗 Daha önce story kısmında anketini yaptığımız, tarifi yoğun istek alan pırasanın tarifi geliyor 💁🏻‍♀️ Malzemeler: 5-6 adet pırasa 1 diş sarımsak 1 küçük boy soğan 1 küçük boy patates 🥔 2 orta boy havuç 🥕 1 limonun suyu 🍋 1/2 su bardağı su 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı salça 1/2 kesme şeker 1 çay kaşığı tuz Yapılışı: Soğan, sarımsak ve yağı çevirirken şeker ve tuzu ekliyoruz. Havuç ve pırasaları sıra ile attıktan sonra salçayı ekliyoruz. En son patatesi ekleyip pişiriyoruz veee hazır 💁🏻‍♀️ patates eklediğimiz için pirinç eklemiyoruzzz 📌

14 2 Apr 23, 2018

Herbalife %30 sıkılaşma %30 zayıflama %40 incelmedir. Başlamak için tam zamanı... Yaza sende fit girebilirsiniz 😉 ✅Aç kalmadan kilonu kontrol et ✅Emziren annelere özel program ✅Karar ver, değişim başlasın, hayatın değişsin ✅Birçok kullanıcının hayatı değişti, sen de onlardan biri ol, aramıza katıl ✅profesyonel takip ve destek ile kişiye özel danışmanlık Veya dm mesaj atin bilgi verelim #herbalife  #sagliklibeslenme  #kilokontrolü  #kilo #fityasam  #kiloalma  #nisan  #nişan  #nişanlık  #söz #emzirenanneler  #düğün  #gelin  #gelinlik  #plates #yoga  #spor  #sporcubeslenmesi  #güzellik  #detoks #rejim  #diyetteyim  #gebelikkiloları  #emziriyorum #fitness  #fitvücut  #zayıflama  #diyet

4 0 Apr 23, 2018

Herbalife %30 sıkılaşma %30 zayıflama %40 incelmedir. Başlamak için tam zamanı... Yaza sende fit girebilirsiniz 😉 ✅Aç kalmadan kilonu kontrol et ✅Emziren annelere özel program ✅Karar ver, değişim başlasın, hayatın değişsin ✅Birçok kullanıcının hayatı değişti, sen de onlardan biri ol, aramıza katıl ✅profesyonel takip ve destek ile kişiye özel danışmanlık Veya dm mesaj atin bilgi verelim #herbalife  #sagliklibeslenme  #kilokontrolü  #kilo #fityasam  #kiloalma  #nisan  #nişan  #nişanlık  #söz #emzirenanneler  #düğün  #gelin  #gelinlik  #plates #yoga  #spor  #sporcubeslenmesi  #güzellik  #detoks #rejim  #diyetteyim  #gebelikkiloları  #emziriyorum #fitness  #fitvücut  #zayıflama  #diyet

6 1 Apr 23, 2018

🌝 #araöğün • ⏱ 16:12 resmi yan tarafa kaydırdığınızda ↔ 54 dakika 24 saniye süren tempolu bir yürüyüşle 426,9 kalori yaktığımı görebilirsiniz. yürüyüş sonunda kendimi eve attığımda yöneldiğim ilk yer mutfak oldu. en hızlısından yeşil çay demlerken diğer taraftan da atıştırmalık kuru yemiş / meyve hazırladım. ㅤ‏ + 5 yaş #fındık , + 5 yaş #badem , + 10 tuzsuz #fıstık , + 10 #dut kurusu, + 1 gün kurusu içinde yarım #ceviz içi, + 2 dilim tarçınlı #elma , + 1 dilim #ayva . ㅤ‏ resimdekinden daha fazla fıstık yediğim doğrudur. ayrıca sabahtan bu yana 1.5 litre su içtiğimi itiraf ediyor ve kendime yatana kadar bunu 3 litreye tamamlayacağıma dair söz veriyorum! 🙏 ㅤ‏ #diyet #diyetyemekleri #diyetlistesi #diyetteyim #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetekibi #diyetisyen #diyetgünlüğü #diyetkardeşliği #areyousugarfree #areyousugarfreetarif #areyousugarfreedeğişim #liliylezayifliyorum #liliylesekersiz21 #sekersiz21gun #kabakdetoksu #fit #diet #fitness #fitnessgirl #caffe

5 0 Apr 23, 2018

Bol bol yeşillik bol proteinli bir öğün oldu benim için 🤩 sabahki sporun karşılığı olsun 💪🏻💪🏻 ımmm yaşasın piknik yaşasın mangal 🍗💃🏻 . . . . .. . . . . . . . #mangal #picnic #monday #mondaymotivation #dengelibeslenme #dietjourney #dietfood #healthydinner #sunday #healthyrecipes #healthyfood #healthy #healthychoices #healthylifestyle #diet #itsnotdiet #sundayfunday #izmirdiyetisyen #nutrionist #diyetisyen #sagliklitabaklar #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #onlinediyet #sugarfree #eatclean #diyet #diyetteyiz #diyetteyim

15 0 Apr 23, 2018

Bu gruba katılmak isteyenler boy ve kilolarınızı yazın liste oluşturalım bakalım 1 ay sonra sonuçlar nasıl değişecek her hafta kilo bildirimi yapılacak Şartlar 2 öğün demek kendinizi aç bırakmanız demek değildir dolu dolu sağlıklı yiyecekler yemeniz gerekiyor akşam yemeğinde kesinlikle pilav ekmek yemeyecem demek Yok tabi bu demek değildirki tıka basa ekmekle pilavla karnınızı doyuracaksınız örneğin pilav salata nohut yemeğiniz var bunun yarısından fazlası salata nohut olur birkaç kaşıkta pilav olur . Sabah kahvaltınızı 10-11 gibi yapıyorsanız akşam en geç 5 gibi yemiş olun ilk başlarda zorlanabilirsiniz ara öğün yapabilirsiniz onun dışında şekersiz yeşil siyah bitki çayları veya Türk kahvesi içebilirsiniz ama bol su ve sporlada katkida bulunmanız gerekir. Hadi bakalım bol eksili kilolar ☺️ #diyet #spor #sağlık #diyetteyiz #diyetteyim #canankaratay #diet #diyetyemekleri #diyetisyen #diyetgünlüğü #diyetonerileri #diyetkardesliği #diyetailesi

3 0 Apr 23, 2018

Güzelliğinizi ortaya çıkarmanın tam zamanı!. ・・・ ❄Dünyanın en gelişmiş lazer cihazı ❄Acısız-Ağrısız ❄Çok hızlı sonuç ❄Yaz-Kış uygulama imkânı ❄En güvenli epilasyon ・・・ Detaylı bilgi için Hemen arayın… İletişim ☎ 0530 344 00 04 ☎ 0212 296 03 08 #lazerepilasyon #lazerepilasyonşişli #lazerepilasyonbeşiktaş #lazerepilasyonistanbul #mediart #mediartepilasyon #lazer #lazerepilasyon #şişli #istanbul #türkiye #kampanya #mutluluk #evlilik #sağlık #spor #kadınlarkulubü #bakım #gelin #gelindamat #estetik #diyetteyim #düğün #nikah #bebek #ciltbakımı

3 0 Apr 23, 2018

Süper lezzer 👌 #Repost dyt.aylinozgur with get_repost ・・・ Hazırlamış olduğunuz tarifleri sevdiklerinize de paketleyip yanınızda götürebilirsiniz🙆🏻‍♀️😌 Fıstık ezmeli hurma çikolataları 25 adet orta boy hurma 1 su bardağı tuzsuz yer fıstığının robottan geçirilerek ezilmiş formu Yarım su bardağı kuru üzüm Kakao Üzeri için Çiğ fındık, 40 gram eritilmiş çikolata (kare paket çikolataların yarısı) Yapılışı: Hurmalar yumuşayana kadar suda bekletin ve daha sonra suyunu süzüp üzümle birlikte bir hamur kıvamına gelene kadar robottan geçirin. Üzerine istediğiniz ölçüde kakao (bu miktarlarda 2 yemek kaşığı dolusu ekledim) ekleyin ve karıştırmaya devam edin. Tarifi yapmadan önce fıstık ezmesini hazırlamanız robotunuzun motoru açısından çok daha iyi olacaktır, aksi takdirde motoru aşırı çalışmaktan yanabilir. Önceden hazırladığınız fıstık ezmesi eklenir son bir defa daha karıştırılır. Oluşan karışım üstü kapalı bir gece buzdolabında ele fazla yapışmaması için bekletilir. Ertesi gün karışımdan iri fındık büyüklüğünde parçalar koparılarak yuvarlanır ve üzerine birer damla çikolata yaydırılarak birer fındık eklenir, soğuması için buzdolabına soğumaya bırakılır. Afiyet olsuun🍫🌰 2 adedi 1 porsiyon meyve yarım değişim yağ yerine geçiyor, porsiyonlara dikkat lütfen🙊 〰️〰️〰️ #diyetisyenaylinozgur #sagliklibedeninsasi #onlinediyet #foodporn #diyethesaplarıtakiplesiyor #diyetteyim #instagood #instalike #likeforlike #diyetteyiz #morning #l4l #instalike #coffee #yummy #fit #likeforlike #instagram #vegan #newpost #nofilter #motivation #pic #picsoftheday #likeforfollow #fit #getfit #workout #oat #chocolate #monday #pratikfitlezzetler

14 0 Apr 23, 2018

Herbalife %30 sıkılaşma %30 zayıflama %40 incelmedir. Başlamak için tam zamanı... Yaza sende fit girebilirsiniz 😉 ✅Aç kalmadan kilonu kontrol et ✅Emziren annelere özel program ✅Karar ver, değişim başlasın, hayatın değişsin ✅Birçok kullanıcının hayatı değişti, sen de onlardan biri ol, aramıza katıl ✅profesyonel takip ve destek ile kişiye özel danışmanlık Veya dm mesaj atin bilgi verelim #herbalife  #sagliklibeslenme  #kilokontrolü  #kilo #fityasam  #kiloalma  #nisan  #nişan  #nişanlık  #söz #emzirenanneler  #düğün  #gelin  #gelinlik  #plates #yoga  #spor  #sporcubeslenmesi  #güzellik  #detoks #rejim  #diyetteyim  #gebelikkiloları  #emziriyorum #fitness  #fitvücut  #zayıflama  #diyet

3 0 Apr 23, 2018
Purplesta.com © 2017. Website is based on Instagram API, images, photos and media information displayed on this website is owned by Instagram.