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Information related to #estilodevida

Finalzim do Treino de força para Costas, Posterior de Ombro e Bíceps...💪🤓👊 Depois ainda teve muita diversão com 4 Rounds de Chest To Bar, Toes To Bar e Remo conjugados em ritmo frenético...🙌😁 Foco total e vamos lá...😬😬😬 #personaljulioferreira #ciaathleticabh #vempraciabh #personal #treino #treinoconciente #musculação #projetoveraooanotodo #quemtreinaémaisfeliz #estilodevida #dehoje #vemcomigo #training #nobrainnogain #musculation #fitness #wellness #workout #gym #gymtime #saude #esmagaquecresce #bodybuilder #fikagrandeporra #academia #vamoquevamo

3 1 Oct 17, 2018

NAO CHEGUEI ONDE QUERO MAS VEJO O QUANTO EVOLUI. Hoje resolvi dar um pequeno depoimento , se não achar interessante nem precisa ler rsrsrs. A exatamente um ano atrás decidi que precisava me alimentar melhor e começar uma atividade física , quando tudo começou a exatamente 8 meses eu estava 56,2 kg mas graças a minha nutricionista maravilhosa stemoraes.nutri hoje consegui chegar no meu peso ideal , está sendo uma longa jornada , primeiro a dieta para emagrecimento , e nos últimos 3 meses para ganho de massa , fiquei também alguns meses sendo acompanhada pela Personal pitty_freitaspersonal que também contribuiu para minha transformação. A jornada só está começando , uma luta diária para ser mais saudável previnir doenças e de bônus ter um corpo ‘ mais bonitinho ‘ então se vocês também não estão satisfeitos , vão em busca de melhorias , saia do comodismo , seja mais forte que suas desculpas , e só depois de olhar no espelho e ver a transformação acontecendo você verá que realmente vale a pena , fácil não é , mas desistir nunca será a melhor opção . #sejamaisfortequesuamelhordesculpa #gratidão🙏 #vidasaudavel #barrigachapada #livrededoenças #saúde #bemestar #estilodevida

2 0 Oct 17, 2018

#MERIENDASALUDABLE ☆medio plátano🍌 ☆media ciruela ☆granada Mezcla brutal de sabores! ¿sabéis que la granada es fruta de temporada y conocéis sus beneficios? 👉🏻Es antiflamatoria, evita la retención de liquidos, refuerza su sistema inmunológico y un potente antioxidante!💪🏻 ASI QUE TODOS A COMER GRANADA 🤣😝 FELIZ MIÉRCOLES O JUEVES no se en que dia vivo hoy...🤔 #nutrición #JUANAFIT #meriendasaludable #estilodevida #chicafitenproceso #activatucuerpo

0 0 Oct 17, 2018

🌱almoço de hoje 🍃 legumes com vinagrete, abobrinha gratinada com alho, salada e milho cozido 😏 delicia !!! #veganosbrasil #healthylifestyle #vegan #fitness #estilodevida #saúde #commuitoamor

2 0 Oct 17, 2018

➡️💪Imagine você FELIZ na sua melhor FORMA FÍSICA com SAÚDE BLINDADA e energia de dar inveja, todos os dias, pra sempre🍜✔ . . . . . . . ➡️Para saber mais acesse nosso perfil e SIGA NOS emagrecer_na_tribo 🤙😁 . . . . . . . #emagrecer #emagrecercerto #saudável #saúde #boaforma #estilodevida #nutricionista #bemestar #triboforte #lowcarb #sucosdetox #fitness #fit #dieta #receitas #foconadieta #academia #treino #dietalowcarb #detox #musculação #emagrecimento #perderpeso #perderbarriga #perdergordura

2 0 Oct 17, 2018

Evite utilizar Óleos Refinados como: ❌ Canola ❌ Soja ❌ Girassol ❌ Algodão ❌ Milho O processo de refinamento destes óleos retira alguns ácidos graxos e fenólicos que são benéficos a saúde e são adicionadas substâncias maléficas para aumentar o prazo de validade dos mesmos 💡Baseada na composição de óleos facilmente encontrados no mercado, destaco para você quais são as melhores opções para cozinhar. ✅Azeite de Oliva Virgem ⚖Vantagens É rico em gordura monoinsaturada e, quando utilizado corretamente, contribui para a diminuição do mau colesterol (LDL) e promove o aumento do bom colesterol (HDL). É o melhor tipo de azeite para ser usado em preparações quentes. O azeite virgem suporta o aquecimento de até 180 graus sem perder suas propriedades. ✅Óleo de abacate ⚖Vantagens Possui composição semelhante à do azeite de oliva, com a presença significativa de gorduras monoinsaturadas, e um pouco de gorduras saturadas e poli-insaturadas. Sua composição é resistente ao calor, sendo assim um óleo bom candidato para cozinhar. A Manteiga também pode ser utilizada para refogados ☺ 🛎Para ajustes individuais e maiores informações agente uma consulta conosco! #vidasaudavel #qualidadedevida #nutricionista #nutri #fitness #nutricao #foco #vidasaudavel #dieta #nutricionistaesportiva #nutrition #emagrecimento #alimenta #saude #comidadeverdade #estilodevida #nutricaofuncional #musa #saudavelegostoso #cozinhafit #comidalight

0 0 Oct 17, 2018

Hora do rango 🍴

3 1 Oct 17, 2018

🏆🏆🥇CAMPEÃO OVERALL CARIOCA . 🇧🇷CAMPEONATO ESTADUAL - Rio de Janeiro🇸🇲 . 🇸🇲FEDERAÇÃO ESTADUAL: ifbbrio 🇧🇷FEDERAÇÃO NACIONAL: ifbbbrasiloficial . 🌟PATROCINADORES/APOIADORES🌟 . 💊FARMÁCIA: farmacia_imperial 💪ACADEMIA: flexgymacademia 🛠FISIOTERAPIA: longevitepilates 💉ERGOGÊNICOS: advancedlab.oficial 👏ESTETICISTA: suelioestetica . 🏋️‍♂️TREINADOR: diego_oviking 🍽NUTRICIONISTA: reza_mauricio . 😷MÉDICO ESPORTE/ORTOPEDISTA: rafaelteixeira_pl 😷MÉDICO CLÍNICO/ESPORTE: guthyerrescs 😷DENTISTA: cotcentroodontologicodatijuca . 🌱FITOTERÁPICOS: biophytos 📈AV/FÍSICO.ONLINE: prof.rodrigopeixoto ✂️HAIR STYLIST: nilton_vares . Muito Obrigado - NAMASTÊ🙏 . FOTÓGRAFO: 2cstudio . ____________________________________________________ #ifbbrio #ifbb #vemcomigo #fitspiration #estilodevida #noexcuses #equilibrio #positividade #mensphysique #mensphysiquepic #aestheticmodel #vtape #6pack #sixpack #abs #aesthetic #blessed #physique #motivação #vivaseusonho #motivation

4 0 Oct 17, 2018

Essa receita é linda, gostosa e leve. Assista ao vídeo e descubra que purê é esse. 😋 Se você gostou desse vídeo, compartilhe! #receitaem1minuto #pratocolorido #lchf #estilodevida

0 0 Oct 17, 2018

ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL 💚 . Acredito que em qualquer momento de nossas vidas ou rotina, precisamos do acompanhamento de um nutricionista! Eles nos orientam, ajudam, incentivam e nos direcionam para uma vida com mais qualidade de vida e saúde! . Estou vivendo um momento de muitas mudanças na minha vida, alimentação e no meu corpo, em função da gravidez... E sem dúvida alguma, o acompanhamento da minha nutri tem sido fundamental! Doida pra voltar, semana que vem estou aí! nutrira_fernandes 🙏💚 . Obrigada pelo apoio de sempre ao Comida de Verdade!!! E por me ajudar na minha caminhada pessoal! 💚 . E vc? Tem tido acompanhado nutricional?? 😉 . #comidadeverdade16 #comidadeverdade #acompanhamento #acompanhamentonutricional #nutricao #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #estilodevida #qualidadedevida

1 0 Oct 17, 2018

Hoje o dia é delaaaa equilibriosempre 🎈👏🏼💃🏻 . . Que seu dia seja iluminado como vc, só quem convive sabe como essa “baixinha” é um mulherão por dentro e por fora. . . Sei dúvida nenhuma, você foi um presente que o Ceará me deu ❤️ . . Te desejo mais amor, sorriso, cetose e muitos momentos de luz! . . #lowcarb #keto #cetogenica #paleo #dieta #dietacetogenica #cetose #ketodiet #Nutricionista #Saude #EstiloDeVida #AVidaPodeSerLeve #AalimentacaoPodeSerFacil #Nutricao #LCHF #ComidaDeverdade #LifeStyle #Health #LowCarbHighFat #TudoComeçaPelaAlimentaçao #DietaÉComNutricionista

2 0 Oct 17, 2018
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