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Information related to #gibdepressioneingesicht

Ich denke, ich bin vorerst über den Berg. Diese Krankheit ist wirklich tricky. Äußerlich sieht man sie kaum, aber innerlich kann sich gerade die Hölle auftun. Ich hatte schon lange keinen so heftigen “Rückfall“ mehr wie gestern. Ein Gedankenkarussel. Es dreht und dreht sich. “Du bist wertlos. Du bist unnötig. Du bist scheiße. Die anderen sind besser dran, wenn du tot bist.“ Und das über Tage hinweg. Wie will man da bei Verstand bleiben? Man hört diese Gedanken ständig, mal leiser, mal lauter. Sie werden irgendwann zu Realität. Und es ist nur sehr schwer diesen Gedanken mit Vernunft oder Logik entgegen zu treten. Ich weiß, dass kein Mensch wertlos ist. Ich weiß, dass kein Mensch 100% scheiße ist (außer Hitler und seine Freunde in der Hölle), ich weiß, dass meine Leistungsfähigkeit, mein Aussehen nicht meinen Selbstwert definiert. Aber in solchen dunklen Moment bringt das nichts. In den guten Zeiten denke ich manchmal: ja, vielleicht habe ich es geschafft. Vielleicht bin ich geheilt. Aber dann kommt wieder ein Rückfall. Ich kann nur immer und immer wieder sagen, dass die Depression eine ernsthafte Erkrankung ist und dass ich froh bin, noch am Leben zu sein. Wenn jemand zu euch kommt und andeutet depressiv zu sein: bitte nehmt es ernst! Ihr habt keine Ahnung, was diese Person momentan durchmacht. #depression #mentalillness #mentalhealthmatters #awarness #survivor #stillfighting #stillalive #notjustsad #gibdepressioneingesicht #fightingdepression #upisdown #blog #blogging #unzensiert

19 2 May 20, 2018

Wenn du dich einfach nur mega scheiße fühlst, in den Spiegel schaust, und dann aber ganz normal aussiehst. Das sind so Momente, die zeigen, dass der Schein trügen kann, dass Wahrnehmung subjektiv ist. Ich kann nach 4 Jahren Depression nicht mehr sagen, ob es ein normal schlechter Tag ist, so wie jede ihn mal hat, oder ein depressiver Tag, der krankheitsbedingt ist. Ich glaube, das frage ich meine Therapeutin beim nächsten Mal. Heute sind erst mal schöne Sachen auf dem Tagesplan: viel spazieren gehen, aufräumen, schmusen mit Hund und Mann. Vielleicht lenkt mich das von meinem Gedankenkarussel ab. #depression #depressed #mentalhealth #mentalillness #notjustsad #idontmind #gibdepressioneingesicht #derscheintrügt #lichtundschatten #sundayfunday #butfirstcoffee #leipzig #nofilter #unbearbeitet #fürmehrrealitätaufinstagram

16 0 Jan 14, 2018

Foto von Hans Noll FotoDesign #gibdepressioneingesicht Die Depression ist das Monster das uns alle zum Fressen gern hat. Der Strick um deine Kehle.... Die Klinge an der Pulsader.... Die Waffe die nur auf dich schießt.... Eine Volkskrankheit wie die Pest..... Nur einen Haken gibt es.... Sie ist verantwortlich für den Todeswunsch.... Aber wir entscheiden uns dafür oder dagegen!!! Wie die Geschichte endet entscheiden wir, niemand sonnst!!!!

19 1 Jun 20, 2017

#gibdepressioneingesicht #nikon

7 0 Jun 28, 2016

Ich leide unter anderem an Depression....!!! Die Gesichter der Depression Wie auf einem Maskenball trägt auch sie viele Gesichter! Ein süßes Lächeln.... Das breite Grinsen.... Das ausdruckslose Gesicht Grimmig oder Zornig Traurig.... Feuchte Augen.... Auch vor Schönheit,Macht und Reichtum schreckt sie nicht zurück! Sie ist das Kind des Todes und will dich mit in die Tiefe ziehen.... Hinter diesen so unscheinbaren Gesichtern versteckt sie sich .....Und wartet im dunklen Gnadenlos verschlingt sie ihre Opfer und würgt sie nach Tagen,Wochen,Monaten oder sogar Jahren wieder hoch!!! Was von uns übrigbleibt nach der Säure und Gift der Depression sind gebrochene, halb verbaute Reste.... Nach dieser Tortur beginnt ein steiniger Weg zurück ins Leben.....Der uns so viel Kraft kostet das wir glauben wir stehen kurz vor der Schwelle zur anderen Seite. Dann nach dem Kriechen, lernen wir erneut das Laufen auch wenn wir stolpern. Nach dieser so herzzerreißenden Leistung und dem Willen zu Leben....erstehen wir wie der Phönix aus der Asche auf.... ....Doch genauso wie der Phönix haben auch wir nur eine begrenzte Zeit des Glücks und der Hoffnung....Danach verbrennen wir wieder im Feuer der Depression und werden erneut zu Asche auf dem ausgebrannten Feld. Wer diesen Kreislauf unterbricht ist neu geboren doch der Rest wird immer wieder in Flammen aufgehen...... Unterstützt doch auch das Projekt mit einem 👍 Gib Depressionen ein Gesicht #ichrededarüber #gibdepressioneingesicht #wirsindviele #brichdeinschweigen

10 0 Jul 25, 2017

Kompletter Depri Tag. Mein Körper konfrontiert mich mit ganz neuen Sachen (gereizter Magen und damit verbundenen Schmerzen), Kopfschmerzen und - weil's noch nicht genug ist - einer Depri Phase. Richtig Depri. Ich hab vergessen, wie sehr das weh tut und wie sehr man sich wünscht, dass es aufhört. Ich weiß nicht wohin mit all der Negativität, dem Schmerz, den Gedanken. Minderwertigkeitskomplexe, Zukunftsängste, Versagensängste... ich fühle mich schwach und wertlos. Komplett unnötig. Ich will nur noch, dass es aufhört. Keine Ablenkung klappt, keine lieben Worte helfen. Hat jemand vielleicht noch einen Tipp? #depression #sadness #mentalillness #fuckedup #fuck #gibdepressioneingesicht #helpless #hellunddunkel #lichtundschatten #unzensiert #why #notjustsad

7 3 May 19, 2018
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