Instagram media viewer

Information related to #kefir

Bom dia /tarde com café da manhã de hoje 😁 Ovo mexido com queijo, mamão com leite em pó e meu kefir com canela. 🤤

7 1 Oct 17, 2018

Amada microbiota intestinal 💓 . Para los que escuchan seguido este termino y no saben lo que es, se denomina microbiota intestinal a una comunidad de microorganismos vivos que se encuentran en el tubo digestivo. Tiene muchas funciones, siendo algunas de ellas, producir energía, absorver minerales y vitaminas, mejora el sistema inmune y alergias e incluso el tenerla "sana" nos ayuda a bajar de peso ☝. Ho estaré en el programa Vida Hogar de Radio Mistral hablando de esta maravillosa comunidad, probióticos, prebióticos y fermentados 🙌🙌. 95.1 FM y también por facebook! . radiomistral revistavidahogar #microbiota #microbiotaintestinal #prebioticos #prebioticos #fermentados #kefir #miso #tempeh #chucrut #vidasana

4 1 Oct 17, 2018

Kahvaltılarınızı poğaça, börek, açma ile yapıp ya beslenmeme dikkat etmem lazım ama şu kahvaltıları ne yapacağız diye kara kara düşünüp tekrar aynı tüketimlere devam mı ediyorsunuz? Ufak tedbirler kurtarıcı oluyor ve hayatınızı kolaylaştırabiliyor. Haftanın bir iki günü akşam vakit ayırdığınızda, yapabileceğiniz birkaç tarifle bu kısır döngüyü çözmek mümkün🌟 Daha fazla uzatmadan tarife geçelim🤸🏻‍♀️ Tohumlu Lorlu Kek ⚜️5 yemek kaşığı dolusu lor ⚜️1 çay bardağı yulaf unu (robottan yulaf ezmesini geçirerek kullandım.) ⚜️1 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu ⚜️3 tam ceviz içi ⚜️2 tatlı kaşığı keten tohumu ⚜️1 tatlı kaşığı susam ⚜️1 tatlı kaşığı chia tohumu(koymak zorunda değilsiniz, evde olduğundan değerlendirmek için kullandım.) ⚜️2 yumurta ⚜️Yarım çay bardağı süt ⚜️Tuz, karabiber ve sevilen baharatlar Yapılışı: Yumurta ve sütü çırptıktan sonra, yulaf ezmesi ve tüm tohumları robotta çektim. Tohum olarak içeriği değiştirmek, azaltmak çoğaltmak tamamen size kalmış, evde ne varsa ona göre güncelleyebilirsiniz. Çektiğim tohumuları ve diğer tüm malzemeleri karıştırdım ve muffin kalıplarına dağıttım. 180 derece fırında 30-40 dakika pişirdim. Bu ölçülerden 6 muffin kalıbı çıktı ve her biri yarım dilim ekmek, 1 değişim et, 1 değişim yağ yerine geçiyor. Afiyet olsuun. 🧡 _____________________________________ #diyetisyenaylinozgur #sagliklibedeninsasi #onlinediyet #wednesday #breakfast #onthetable #kahvaltı #motivation #breakfasttime #meal #yummy #breakfastlover #lifestyle #fitness #workout #meal #kefir #neverwithoutbreakfast #getfit #vegetables #fruit #eatclean #foodgram #fit #diyetteyim #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetedevam #instagram #eggs #dytaylinozgurtarif

32 3 Oct 17, 2018

#Repost dyt.aylinozgur Made by Image.Downloader · · · · Kahvaltılarınızı poğaça, börek, açma ile yapıp ya beslenmeme dikkat etmem lazım ama şu kahvaltıları ne yapacağız diye kara kara düşünüp tekrar aynı tüketimlere devam mı ediyorsunuz? Ufak tedbirler kurtarıcı oluyor ve hayatınızı kolaylaştırabiliyor. Haftanın bir iki günü akşam vakit ayırdığınızda, yapabileceğiniz birkaç tarifle bu kısır döngüyü çözmek mümkün🌟 Daha fazla uzatmadan tarife geçelim🤸🏻‍♀️ Tohumlu Lorlu Kek ⚜️5 yemek kaşığı dolusu lor ⚜️1 çay bardağı yulaf unu (robottan yulaf ezmesini geçirerek kullandım.) ⚜️1 tepeleme yemek kaşığı tam buğday unu ⚜️3 tam ceviz içi ⚜️2 tatlı kaşığı keten tohumu ⚜️1 tatlı kaşığı susam ⚜️1 tatlı kaşığı chia tohumu(koymak zorunda değilsiniz, evde olduğundan değerlendirmek için kullandım.) ⚜️2 yumurta ⚜️Yarım çay bardağı süt ⚜️Tuz, karabiber ve sevilen baharatlar Yapılışı Yumurta ve sütü çırptıktan sonra, yulaf ezmesi ve tüm tohumları robotta çektim. Tohum olarak içeriği değiştirmek, azaltmak çoğaltmak tamamen size kalmış, evde ne varsa ona göre güncelleyebilirsiniz. Çektiğim tohumuları ve diğer tüm malzemeleri karıştırdım ve muffin kalıplarına dağıttım. 180 derece fırında 30-40 dakika pişirdim. Bu ölçülerden 6 muffin kalıbı çıktı ve her biri yarım dilim ekmek, 1 değişim et, 1 değişim yağ yerine geçiyor. Afiyet olsuun. 🧡 _____________________________________ #diyetisyenaylinozgur #sagliklibedeninsasi #onlinediyet #wednesday #breakfast #onthetable #kahvaltı #motivation #breakfasttime #meal #yummy #breakfastlover #lifestyle #fitness #workout #meal #kefir #neverwithoutbreakfast #getfit #vegetables #fruit #eatclean #foodgram #fit #diyetteyim #diyetteyiz

27 2 Oct 17, 2018

EVERWHITE Axillary Cream 🙋🏼 . Ketiak Hitam dan kasar?? Tekstur kulit ayam?? Leher, siku, lutut juga gelap?? Selangkangan hitam?? 😱😱😱😱😱 Gak usah khawatir lagi, Everwhite Axillary Cream bisa memutihkan, bikin cerah, dan halus untuk semua lipatan kulit. . Pemutih aman Terbuat dari Chamomile Extract & Scrub Mutiara 💫 Menyerap sampai ke dalam pori2 dan lapisan kulit, membersihkan dan memutihkan merata dan sempurna dengan cepat. Digunakan untuk seluruh lipatan kulit / bagian kulit yang gelap. (Ketiak, Siku, Lutut, Selangkangan, Leher, Pergelangan kaki, dll) . Fungsi: 💖 Memutihkan 💖 Mencerahkan 💖 Melembutkan 💖 Menghaluskan kulit kasar 💖 Menghilangkan tekstur kulit ayam 💖 Menghilangkan hitam pada kulit 💖 Membersihkan pori2 hitam dan kotor 💖 Menghilangkan bekas luka kasar 💖 Mengurangi bau badan 💖 Antioxidan . Cara Pakai: Aplikasikan pada lipatan kulit yang gelap dan kasar. Digunakan sehari 2x habis mandi pagi dan malam. Hasil maks dalam 1-2 minggu pemakaian rutin. Testimoni cek di sahabateverwhite 🙆🏼1000% no Mercury! Pemutih yg Dijamin aman dan ampuh! 👌🏻👍🏻 . Everwhite blue Pemutih Ketiak & lipatan! Kembalikan Percaya Dirimu! ✨✨✨ . . . . . . #everwhite #skincare #pemutih #pemutihalami #pemutihcollagen #pemutihkefir #kefir #collagen #jualpemutih #jualpemutihbadan #jualpemutihwajah #jualpemutihalami #pemutihbadan #pemutihwajah #creampemutih #jualkrimpemutih #jualcreampemutih #pemutihaman #jualpemutihnatural #jualgluta #instantwhite #jualwhitening #jualpemutihunderarm #pemutihunderarm #pemutihketiak #jualpemutihketiak #pemutihselangkangan #pemutihalami #everwhitebogor #everwhitecibinong

2 1 Oct 17, 2018

En sevdiğimiz 😋 kefiraltinkilic

210 3 Oct 17, 2018

Se você não consome leite e derivados e optou pelo kefir de água, os açúcares mascavo e demerara são as melhores opções para que os grãos de kefir façam a fermentação. . . O açúcar mascavo é o mais utilizado no cultivo do kefir de água, ele é obtido da concentração do caldo-de-cana e em sua produção não são utilizados aditivos químicos como os que são usados na clarificação e branqueamento para obtenção do açúcar refinado comum, conhecido como açúcar branco, por conta disso há a conservação das vitaminas e minerais da cana de açúcar, já O açúcar demerara passa por um refinamento leve e também não recebe aditivos químicos e conserva as vitaminas e minerais, sendo uma opção para quem não é fã do gosto de rapadura do açúcar mascavo. . . Agradecemos a loja casaamarela_produtosnaturais que nos doou os grãos de kefir e os açúcares para a apresentação de hoje. se você não conseguiu garantir o seu kefir com a gente corre lá na Casa Amarela que eles doam pra você!!! #kefir #saude #healthyfood #microbiota #nutricao #probioticos #açucar #lchf

8 0 Oct 17, 2018

We had so much fun in California! Be sure to stop by erewhonmarket before the end of the month to take advantage of this great deal!🤑

31 2 Oct 17, 2018

Ryder, Jasper and I could drink this all day, everyday! I NEED to learn how to make it. Who knows where to start?! #kefir #getinmybelly #probiotics #kevita #digestioniskey #kickingcoffeetothecurb #diys #homemade #armywife #boymom

3 0 Oct 17, 2018

ХАУ МАЧ ИЗ ЗЕ ФИШ? ⠀ ⠀ Дождались. Сохраняйте обзор цен на продукты в Испании❤️ ⠀ За пример взята сеть супермаркетов «Меркадона». О наших фаворитах будет отдельный пост. Сегодня о «популярной» продуктовой корзинке. И о том, чем интересовались в Директе🔝 ⠀ Сохраняйте - два раза не повторяю. Не повторяю👇🏻 ⠀ 🥚КОЛБАСА, СЫР, МОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ ▸ Хлеб от €0,45 ▸ Молоко €0,78 за л ▸ Яйца €1,29 за 12 шт ▸ Рис €0,79 за кг ▸ Соль €0,18 за кг ▸ Сахар €0,60 за кг ▸ Макароны €0,75 за кг ▸ Мука €0,70 за кг ▸ Масло оливковое €3,90 за литр ▸ Масло сливочное €1,50 ▸ Кефир €1,40 за 500 гр ▸ Творог Requeson €1,30 за 200 гр ▸ Альтернатива сметаны Yogur Griego (без сахара) 6 уп./125 гр за €1,75 ▸ Сыр Brie €1,15 за 200 гр ▸ Сыр Камамбер €1,25 за 240 гр ▸ Паштеты €0,85 за 160 гр ▸ Майонез €1,4 за 740 гр ▸ Консервы рыбные от €0,60 ▸ Хамон €15,80 за кг ▸ Хамон €3,20 за 240 гр ▸ Колбаса Fuet (плеснявая) €2 за 240 гр ▸ Оливки в банке €1,47 за кг ⠀ 🥚ФРУКТЫ и ОВОЩИ (цены примерные, зависят от сезона. И вообще рынок рулит) ▸ Помидоры и огурцы от €1 за кг ▸ Бананы €1,25 за кг ▸ Картофель €2,5 за 5 кг ▸ Лук €0,65 за кг ▸ Морковь €0,50за кг ▸ Кабачки и баклажаны от €0,80 ▸ Манго от €2 за кг ⠀ 🥚МЯСО ▸ Говядина от €7-8 за кг ▸ Индейка от €5 за кг ▸ Курица от €2,50 за кг ▸ Свинина от €3-4 за кг ▸ Фарш Свинина/Говядина €4,85 за кг ▸ Ребрышки свиные от €4-5 за кг ⠀ 🥚РЫБА ▸ Дорада от €7 за кг ▸ Лосось от €9 за кг ▸ Скумбрия от € 2,5 за кг ▸ Треска от €6 за кг ▸ Хек от €5-7 за кг ▸ Сардины от €2,50 за кг ▸ Мидии €1,95 за кг ▸ Креветки XXL от €9 за кг ▸ Ракушки от €5 ▸ Устрицы €1 за 1 шт ⠀ 🥚КУЛИНАРИЯ ▸ Пицца (без заморозки) €2,40 ▸ Готовые замесы для салатов от €2 ▸ Тортилья от €2 ▸ Суп Сальморехо €2,5 ⠀ 🥚ПИВО, СОКИ, ВОДЫ ▸ Кофе от €2,30 за 500 гр ▸ Вода €0,75 за 8 л ▸ Пиво от €0,65 за 1 л ▸ Красное вино от €0,90 ▸ Cava от €2 ▸ Сангрия от €1 за 1 л ▸ Свежевыжатый апельсиновый сок €2,90 за 1 л ⠀ Нашу последнюю закупку покажу в Stories и на пожизненно закреплю в Highlights☝🏻 ⠀ Что забыла указать? Принимаю заявки)

201 19 Oct 17, 2018

WAS denn ist KEFIR? 😳In meinem neuen Video teile ich mit euch ein traditionelles und einfaches Kefir Rezept, wie es auch schon meine Oma gemacht hat! Ich zeige und erkläre euch wie & warum ihr dieses Gesundheitselixier aus Tibet mal probieren solltet!😉 - der Link zum Video wie immer oben in meinem Profil☝🏼☝🏼Viel Spaß!😊 # #Kefir #DIYkefir #cleanliving #kefirselbermachen #tibetanischerpilz #kefirknollen #kefirdrink #jogurtselbermachen #DIYjogurt #probiotischerjogurt #milchkefir #kefirherstellen

2 0 Oct 17, 2018

Yg belum coba silahkan coba dulu ,pasti repeat order wkwkkk 💜 Ready stock ! . . #kefir #kefirmask #kefirsemarang #maskerwajah #maskerkefir #kefirambarawa #kefirbawen #kefirsemarang #ambarawa #bawen #semarang

4 2 Oct 17, 2018

Awaiting my audience for my talk on eating for mental health, stress and fatigue.... Complete with tasting tables of dairy free chocolate and probiotic drinks - hoping to introduce some new foods to people in the room 🙂 🙌🏻

3 1 Oct 17, 2018

Grâce à ma grande papuche_manon, je me suis lancée dans une nouvelle découverte culinaire très saine et intéressante ! Le kéfir de lait (ce sont des probiotiques..voir sur mister Google pour plus d'explications) Par le biais d' un site de don (oui c'est la tradition depuis trèeees longtemps, on ne doit pas le vendre !), une gentille dame m'en a envoyé un peu que j'ai vite déposé hier soir dans son nouveau domicile avec du lait entier ! Affaire à suivre 😁... 🥛🐄🌱 #kéfirdelait #kefir #sainetbon #probiotique #naturel #sefairedubien #bonpourlorganisme #sante #sainetpascher #grainesdekefir

5 0 Oct 17, 2018

EV YAPIMI KEFİR 🥛 LÜTFEN KAYDETMEDEN ÖNCE BEGENİN ❤️ 💁🏼‍♀️+6ay ve üzeri ⏰ Tahmini 10 Saat Malzemeler 👇🏻 🌸1 lt süt 🌸4gr kefir mantarı/mayası . . Yapılışı👇🏻 Çiğ süt kullanmayı tercih ediyorsanız kaynatmalıyız. Pastörize günlük süt kullanacak iseniz kaynatmanızı gerek yok. Ben günlük süt kullandım. Oda sıcaklığındaki sütümüzü cam kabımızın içine alalım. (Cam sürahide yapmak daha kolaylık sağlıyor) Kefir mayasını içme suyu ile durulayarak asla el değmeden süzgeç yardımı ile süt dolu sürahimize bırakalım. Kullandığınızın kabınızın üzerini hava alacak şekilde peçete kapatabilirsiniz oda sıcaklığında yaklaşık 10 saat mayalanmaya bırakalım. Sütünüz 10 saat sonunda hafif yoğurt kıvamını almış olacaktır. Kefiriniz olmuş demektir. Cam kaşık ya da tahta kaşık ile iyice karıştıralım. Kefir yaparken metal kullanmamalıyız. Bir süzgeç (metal süzgeç olmaması önemli)yardımı ile süzerek mayanıza ulaşana kadar süzme işlemine devam edelim. Kefirimizi buzdolabına kaldıralım içmeden önce çalkalamayı unutmayın. Süzgeçte kalan maya tanelerinizi göreceksiniz. Kefir tanelerinizi içme suyu ile iyice el değmeden durulayarak ağzı kapalı içme suyu dolu bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz. Kefir mayası tanelerinizi yıllarca kullanabilirsiniz. Çoğaltarak yakınlarınıza da verebilirsiniz ☺️ Kefir yapmak aslında sanılan kadar zor değil. Çevrenizde var ise kefir mayası olan biri şanslısınız demektir. Ben kefir mayasını bir tanıdığım vasıtası ile satın aldım ve sütü onunla mayaladıkça büyüyen yıllarca kullanıp çoğaltmanız pek mümkün. Üzülmeyin çevrenizde bulamazsanız marketlerde bir kaç markanın kefir mayaları mevcut. Onların tarifleri kutu arkasında yazıyor 😉 . . Tontonlarıma afiyet olsun 💋 . . ☘️Lütfen bebeğinize ilk kez vereceğiniz her gıdayı 3 gün kuralını uygulayarak veriniz. Ayına uygun olmayan her gıda için doktorunuza danışınız. . . 🍀Faydalanmasını istediğiniz anneleri etiketleyebilirsiniz ✌🏼 DM den sorduğunuz soruları burdan sorarsanız daha hızlı dönüş sağlayabilirim 🙏🏻 . . . . . #kuzeyayhanınekgıdaları . . #ekgıda #ekgidayagecis #ekgidatarifleri #ekgıdaserüveni #ekgida #ekbesin #kefir #kefiryapımı #bğeniyorumuntma #bğeniyorumuntma123 #tasarim778 #gurme

167 8 Oct 17, 2018
Purplesta.com © 2017. Website is based on Instagram API, images, photos and media information displayed on this website is owned by Instagram.