Instagram media viewer

Information related to #mexase

Uma das maneiras de permanecer motivada é variar modalidades. Na aula de MuayThai com o professor gabriel_ornelass, por exemplo, você gasta energia acumulada, mexe o corpo e ainda alivia as tensões. Experimente!!! . . #ficaadica #dicadodia #muaythai #luta #goodvibesonly #mexase #podemelhorar #powerher #cajubrasilinspira #CAJUBRASIL #saúde #qualidadedevida #estilodevidasaudavel #healthy #healthylifestyle

9 1 Oct 17, 2018

Trabalho duro 🏋️. Mais um que escolheu fugir do sedentarismo e cuidar da saúde.

43 3 Oct 17, 2018

A síndrome das pernas inquietas (SPI) é uma doença que afeta de forma severa entre 2% e 3% da população infantil no mundo todo. Os sintomas dessa síndrome costumam aparecer quando a pessoa está em uma posição de descanso, seja sentada ou deitada. Quem sofre dessa síndrome descreve que sente várias sensações incômodas, tais como queimação, picadas, formigamento, nervosismo, sensação de que algo anda sobre suas pernas, entre outras. #bomdiaterapia #criancas #autismo #tea #bomdiadia #terapeutas #infancia #paisefilhos #saudemental #psicomotricidade #coordenaçãomotora #desenvolvimentoinfantil #mexase #saude #crescimento #bebes #boatarde⠀

15 0 Oct 17, 2018

02/9 semanas. p9fit

25 8 Oct 17, 2018

Parte do Funcional de Hoje com TRX e Medicineball . 3x10 Movimentos cada lado 💪🏋️‍♂️ . Venha Treinar na FOCUS PERFORMANCE 🏃🏻🚴🏻🏊🏻🏋️‍♀️ . 📍CT Brooklin: 2ª e 4ª - ⏰ 19h00 às 20h00 🏋️‍♂️. 3ª e 5ª - ⏰ 14h30 às 15h30 18h30 às 20h30 🏋️‍♂️. 4ª - ⏰ 13h30 às 14h30 🏋️‍♂️. 6ª - ⏰ 12h15 às 13h15 🏋️‍♂️. . ⚠ Aceitamos gympass ✅ ⚠ Treinos Avulso ✅ ⚠ Consulte nossos planos ✅ . Att, Humberto Rodrigues Wellness & Running Coach FOCUS PERFORMANCE CREF 051583 G/SP . Website: www.focusperformance.com.br 📧 focus.humbertocoach gmail.com Instagram: FocusPerformance_CoachHR . #FocusInProject #treinoduroprovafacil #mexase #semmimimi #noexcuses #saidosofa #NRC #nikeplus #gympass #instarunner #ironmantri #corridaderua #correndopelomundocommaestria #duathlon #triathlon #runtobehappy #SouFocusPerformance #eusouKVRA #viciadosemcorridaderua #parquedopovo #coach #loucorunners #runningcoach #parquedoibirapuera #FocusPerformance_CoachHR #humbertorodriguespersonal .

437 0 Oct 17, 2018

TREINE A TÉCNICA: 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️💨💨 . Embora cada um tenha uma forma de andar, o que está diretamente ligado à postura e forma como se irá correr. Existem dois tipos de erros posturais na corrida, os que são resultantes das adaptações osteomusculares, estes se corrigidos poderão até prejudicar e gerar lesões, como curvaturas acentuadas da coluna cervical ou lombar, joelhos valgus, etc. Mas existem também erros posturais ligados a técnica da corrida, como movimentação dos braços, pisada antepé ou retropé, posição dos ombros gerando muita tensão muscular, estes podem ser corrigidos visando melhorar a performance e previnir lesões. . Por isso, fica tão difícil dizermos o que é certo e errado na postura na corrida! Sendo assim, torna-se fundamental o trabalho de um bom treinador, na análise da postura na corrida, na programação dos treinos e o no trabalho muscular paralelo com educativos, musculação, funcional e alongamento. . FICA A DICA! Vem treinar conosco. 👊💪🏻💪🏻🏃🏻💨💨 . ⚠ Aceitamos gympass ✅ ⚠ Treinos Avulso ✅ ⚠ Consulte nossos planos ✅ . Att, Humberto Rodrigues Wellness & Running Coach FOCUS PERFORMANCE CREF 051583 G/SP . Website: www.focusperformance.com.br 📧 focus.humbertocoach gmail.com Instagram: FocusPerformance_CoachHR . #FocusInProject #treinoduroprovafacil #mexase #semmimimi #noexcuses #saidosofa #NRC #nikeplus #gympass #instarunner #ironmantri #corridaderua #correndopelomundocommaestria #duathlon #triathlon #runtobehappy #SouFocusPerformance #eusouKVRA #viciadosemcorridaderua #parquedopovo #coach #loucorunners #runningcoach #parquedoibirapuera #FocusPerformance_CoachHR #humbertorodriguespersonal

457 0 Oct 17, 2018

Da pra perceber que dei uma emagrecida?! 🙈🤔 . Mas antes que falem 'emagrecer pra que?' 'Vc já é magra'. Estou em um processo com orientação de um grande profissional da nutrição danielmontenutri, para perca do percentual de gordura, em áreas localizadas, e de retenção de líquido para secar e depois vir com o foco na hipertrofia (ganho de massa magra). Então é normal eu me ver mais magra, tanto é que já vieram me falar que emagreci. Porém na balança nada mudou, pois estou ganhando massa magra também. Então a diferença se nota visualmente. . Vamos que vamos firme e forte no #projetoronoshape. Ansiosa para a próxima fase! 😄 . danielmontenutri é mto atencioso, explica tudo bem direitinho, vasto conhecimento na área. As amigas que já foram amaram e eu mais ainda porque elas amaram. E pelo profissional que é, ele tem um preço bem legal! Quem tiver interesse só entrar em contato pelo direct dele! 💪😉 . . . #planejamentoalimentar #nutricionista #nutricao #foco #meta #obejtivo #determinacao #orientacao #profissional #perdadegordura #hipertrofia #treino #academia #gym #fit #fitness #maromba #boraficarfortinha #personal #personaltrainer #crossfit #cuidedasuasaude #atividadefisica #pratiqueatividadefisica #pratiqueesporte #mexase #cuidedevoce #bemestar #joaopessoa

153 9 Oct 17, 2018

Quer estilo na hora do treino? ENTÃO VEM PARA SRA BUGI! - 😉 - - ✔COLETE ⚠️Tamanho P - - ➡️Valor R$30,00💵 R$35,00💳 - ✔TOP COM BOJO - ⚠️Tamanhos P & M - ➡️valor R$18,00 💵 R$20,00💳 - ✔Short ⚠️TAMANHO ÚNICO - - ➡️valor R$23,00💵 R$25,00💳 - - ⚠LEIA COM ATENÇÃO! - - ✔FAZEMOS ENTREGAS EM JOÃO PESSOA NAS COMPRAS A CIMA DE R$30,00 🏍- - ✔PARA O BAIRRO DE MANGABEIRA O FRETE É GRÁTIS. DEMAIS BAIRROS CONSULTAR O VALOR DO FRETE - - ✔COMPRAS ABAIXO DE R$30,00 PODEM SER RETIRADAS EM NOSSO ENDEREÇO NO BAIRRO DE MANGABEIRA. - - - ✔Enviamos para todo Brasil via correios PAC ou SEDEX frete por conta do cliente. - - ❌Trocas serão feitas no nosso endereço em Mangabeira. ( Leia a política de trocas disponível no IG da Sra Bugi) - - ❌Prazo máximo de 15 dias mantendo a etiqueta. - ❌NÃO FAZEMOS RESERVAS. - - #srabugi #modafitness #corpoemconstrução #acreditabonita #bumbumnanuca #dodia #treinecomestilo #treinelinda #foco #determinação #precinho #vamoslacrar #projetoverão #foconadieta #atividadefísica #modafitnessfeminina #saúde #tapago #academia #agachamento #pratiqueacreditaremvocê #superarlimites #usesrabugi #vemparasrabugi #mexase #jampa

17 1 Oct 17, 2018

Parte do Funcional de Hoje com Corda Naval . 3x1:30 💪🏋️‍♂️alternando os movimentos . Venha Treinar na FOCUS PERFORMANCE 🏃🏻🚴🏻🏊🏻🏋️‍♀️ . 📍CT Brooklin: 2ª e 4ª - ⏰ 19h00 às 20h00 🏋️‍♂️. 3ª e 5ª - ⏰ 14h30 às 15h30 18h30 às 20h30 🏋️‍♂️. 4ª - ⏰ 13h30 às 14h30 🏋️‍♂️. 6ª - ⏰ 12h15 às 13h15 🏋️‍♂️. . ⚠ Aceitamos gympass ✅ ⚠ Treinos Avulso ✅ ⚠ Consulte nossos planos ✅ . Att, Humberto Rodrigues Wellness & Running Coach FOCUS PERFORMANCE CREF 051583 G/SP . Website: www.focusperformance.com.br 📧 focus.humbertocoach gmail.com Instagram: FocusPerformance_CoachHR . #FocusInProject #treinoduroprovafacil #mexase #semmimimi #noexcuses #saidosofa #NRC #nikeplus #gympass #instarunner #ironmantri #corridaderua #correndopelomundocommaestria #duathlon #triathlon #runtobehappy #SouFocusPerformance #eusouKVRA #viciadosemcorridaderua #parquedopovo #coach #loucorunners #runningcoach #parquedoibirapuera #FocusPerformance_CoachHR #humbertorodriguespersonal .

448 0 Oct 17, 2018

Dicas para uma vida mais saudável: *Alimentação saudável * Pratique exercícios físicos regularmente * Preze por um sono de qualidade * Relaxe * Faça o que te faz feliz! . . . #vidasaudavel #saude #maissaudenavida #dicas #mexase #sonodequalidade #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #relaxe #facaoquetefazfeliz #dicasdeprofissional #graciellelimaconsultoriaesportiva #assessoriaesportivaaleixorocha

11 0 Oct 17, 2018

Vem para o Play Verão você também! #playverão #akonefitness #vivaobemestar #mexase

6 0 Oct 17, 2018

Só pra não perder o costume. 💥💃🏻 E essa mão na coxa Herlen carvalho..😂🤦‍♀️ essa lindeza no meu pé vc encontra na idealmagazineatm. 😉 #dancarevida #amorpeladança #mexase #queimargordura #queimacaloria #seexercitarfazbem #dancarfazbem #vidasaudavelsempre #dançarébomdemais

57 4 Oct 17, 2018
Purplesta.com © 2017. Website is based on Instagram API, images, photos and media information displayed on this website is owned by Instagram.