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0 0 Jan 17, 2018

Sólo puedo decir..Gracias héroe y perdona que sigamos tan pasivos...saldrán los oscuros del poder, tarde o temprano esos cobardes caerán....Dios bendiga a tu familia como a todos esos que cayeron en nombre de la Libertad. #Repost from danialvarado323: «Después de ver tantos videos, fotos, comentarios van, comentarios vienen, escogí ésta imagen, me pareció la mas adecuada... Nunca pensé que la muerte de alguien que no conocí me afectara tanto. Nadie merece morir asi... Nadie» #OscarPerez #Venezuela despierta

0 0 Jan 17, 2018

#Repost doctor_rines with get_repost ・・・ Estamos cambiando para recibirte mejor. 🔝 Ven y visitanos ✌🏻

0 0 Jan 17, 2018

Thank you so much for sharing my photo! ❤ #Repost kenyanviews ( get_repost) ・・・

0 0 Jan 17, 2018

É muito comum as mulheres terem fixação pelo peso na balança. Quase sempre minhas alunas falam que gostariam de pesar X quilos e acabam usando esse número como parâmetro absoluto de evolução. ㅤ Mas esse é um erro grave, já que seu peso sozinho não me diz se você é uma pessoa gorda ou magra, e sim se você está mais leve ou mais pesada. Do que adianta estar mais leve se esse peso a menos for de músculos, por exemplo? ㅤ Portanto, o que você deve levar em consideração é a sua COMPOSIÇÃO CORPORAL, ou seja, a quantidade de gordura e de massa magra que tem no seu corpo. ㅤ Se você ganhar 2kg de músculo e perder 2kg de gordura, a balança não vai indicar nenhuma alteração, mas visualmente o aspecto do seu corpo estará bem diferente! ㅤ Além disso, o seu peso flutua naturalmente ao longo do dia, seja por causa da eliminação de suor, urina, evacuação, alimentação. ㅤ Exemplo: se você for se pesar depois de uma aula de spinning em que suou muito, provavelmente estará mais leve. Mas assim que repuser o líquido perdido, o peso voltará ao normal. ㅤ O peso também flutua numa base semanal e mensal (devido a retenção de líquidos, ciclo menstrual, dia do lixo, depleção/reposição de glicogênio e etc), e pode mudar se você usar balanças diferentes, ou caso se pese em horários diferentes e por aí vai. ㅤ O que quero dizer com isso? Que com todas essas limitações, a balança pode acabar sendo inimiga, não aliada dos seus objetivos. Medir suas circunferências e tirar fotos são métodos bastante democráticos e certamente serão mais confiáveis do que o seu peso por si só. ㅤ Inclusive, essa preocupação exagerada com o peso - e despreocupação com a composição corporal - faz com que muitas mulheres se tornem FALSAS MAGRAS. Você sabe o que isso significa? ㅤ Tem uma amiga que não pode ver uma balança? Marca ela aqui! . #Repost rafalund . #MétodoLund #LundTrainers #personaltrainer #teamrafalund #TreinoBaseadoemCiencia #fitness #falsamagra #musculação

0 0 Jan 17, 2018

#Repost silfraga Campanha nacional BRASPEN: “Diga não à Desnutrição” Vamos apoiar essa causa?! Em 1998 foi publicado o inquérito brasileiro difundido mundialmente e conhecido como IBRANUTRI. Este estudo foi promovido e realizado pela Sociedade Brasileira de Nutrição Parenteral e Enteral, a prevalência da desnutrição hospitalar era de 48,1%. Há vinte anos estes dados foram publicados e o cenário permanece o mesmo até os dias atuais, aliás piorou, confirmado pela revisão sistemática publicada por Correia e colaboradores em 2016. Trata-se de um dos maiores problemas de saúde pública em países subdesenvolvidos e, também, em nações desenvolvidas. Desta forma, o objetivo da campanha é reduzir as taxas de desnutrição hospitalar por meio de uma série de ações que serão desenvolvidas nos próximos dois anos. Vem com a gente, juntos somos mais fortes!!! Vamos mudar essa situação em nosso Brasil! 🇧🇷 #diganaoadesnutricao #20anosdeibranutri #juntossomosmaisfortes

0 0 Jan 17, 2018

Essa #babymanu é muito fofa!!! #baby #babygirl #familia #family #sermae #maedemenina #repost eliana • • • A primeira viagem com nossa bonequinha está uma delicia. Que bom perceber que ela está feliz. Tem brincado bastante com o irmão e já foi passear no Magic Kingdom. Quer dizer ficamos, eu e ela, numa área bem confortável e silenciosa do parque. Lugar que eu não tinha a menor ideia que existia: o “baby care”, é um espaço para as mães darem papinha ou amamentar (numa poltrona super confortável com iluminação indireta-amei), trocar e assistir tv com seus pequenos. Super indico para quem quer curtir com o filho mais velho os parques mas sabe que o conforto, tranquilidade e bem estar da(o) caçulinha é fundamental. Estamos amando! Viva!!

1 0 Jan 17, 2018

#Repost youmy0815 ( get_repost) ・・・ 열번째 #봉봉댁 #리그램이벤트 (~ #둥둥이 생일까지)❤️ #블로거 #육아맘 30분 #달곰이물티슈 크은 한박스 이번에도 goGo 지난달엔 거의 모두 #후기 링크 남겨주셔서 지인으로부터 부탁받은 입장으로서 매우 뿌듯했어요 이번에도 우리 #엄마 들 많이 참여해주세요😉😁 / #리그램 #아기물티슈 #친환경물티슈 #육아소통

0 0 Jan 17, 2018

#Repost * * * Esta semana se viene cargada de BUENA MÚSICA! El Kingfish quiere que bailes y saltes toda la noche con: - Miércoles: HIT ME - Jueves: Kingfishers - Viernes: antennapy - Sabado: LPZ y Victoria Mussi - Domingo: House Sessions / verabrothers y eguistanley Info y reservas al 0981458144

0 0 Jan 17, 2018

#Repost cor_vino with get_repost ・・・ Sole con parziali annuvolamenti. Si può andare. A Salta il meteo si guarda tutte le mattine prima di partire. Le strade sono attraversate da rios secos e alle volte sono sterrate. Ci vuole un attimo a riempirle d’acqua. Intendo dire, a farle attraversare da un rio non più seco ma in piena. Parlavamo dell'Italia e united States, dove le strade sono lo specchio del popolo. A Salta sono lo specchio della natura e oggi lo sanno bene i salteños che dalla Fiat non comprano la 500 ma il 4x4 ranchero per guadare i fiumi. Tempo fa per risolvere il problema avevano addirittura costruito il tren de las nubes. 217 km di tracciato, si parte da 1000m fino a 4220m di altitudine, collegando la provincia di Salta con Antofagasta, al confine cileno sulle Ande. È ferro intrecciato tra i canyon, che mi ricordano gli spaghetti western di c'era una volta il west, ed è una delle tratte ferroviarie più alte al mondo...lateral thinking: ne deve passare di acqua sotto a quei viadotti per dover ritrovarsi a guadare. Lateral thinking è anche produrre Malbec 2016 a 1870m di altezza. Un vino meno strutturato dei suoi compari di Mendoza, ciliegia e lieve vaniglia. In bocca l'acidità avvolge il palato e i tannini sono un po' giovani. Indubbiamente apre gli orizzonti.

0 0 Jan 17, 2018

😁 OMG a possible season 2 return this spring!? westworldonhbo thanks to beyondwestworld for the wonderful article. If your interested in reading the full article please head over to beyondwestworld.com for all the latest West World News #repost #westworld #westworldhbo #westworldfans #season2 #season2news #trip #breaktheloop #westworldpost #westworldreveries

0 0 Jan 17, 2018

Excited about featuring Dr.T on our our first Builder show! Live at 7:15 join us on Facebook live and stay tuned for instagram live as well! #like #share #repost

0 0 Jan 17, 2018
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