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Mirante Farol Santander / Farol Santander Overlook 🌍 São Paulo,SP - BR 📷 forbiddenzone_

13 1 Sep 25, 2018

☀️

17 1 Sep 25, 2018

Começando a semana bem animada com um ☀️que chegou lindo nesta segunda-feira. Esse tempo me dá muito mais disposição e para vocês?😍 . . Além de ter feito muitas metas as quais me propus para hj (não consegui terminar todas, mas ok), consegui ainda equilibrar as refeições e lembrar de tirar as fotos para colocar aqui. Nos stories, vocês conseguirão ver mais sobre os meus lanches intermediários de hoje. No prato do jantar, combinei: ➡️2 colheres de sopa de arroz branco com 1 colher de chá cheia de farelo de aveia ➡️1 colher de servir cheia de peito de frango cozido em pedaços com legumes e temperado com açafrão ➡️2 pedaços de brócolis cozido e temperado com alho, cebola e salsinha ➡️Salada com mix de folhas, tomate e rabanete ➡️E 2 bolinhos assados de brócolis para experimentar. . . 1 horinha depois, comi uma taça de morangos frescos picados. 🍓 . . Ufa...😋😋😋 Saciedade 100% e muito sabor. . . E vocês, como começaram a semana? #NutriNathaliaDabruzzo #NutricaoAlemDaEstetica #nutricao #saude #foconadieta #foco #foconasaude #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #alimentacaonatural #AlimentacaoSaudavel #comidasaudavel #comersemculpa #comidadeverdade #comidafit #receitasfit #receitas #fitnessmotivation #mulheresempoderadas #mulheresquesecuidam #homemnacozinha #food #foodlovers #photooftheday #Brasil #sp #splovers

33 1 Sep 25, 2018

# TORRE Z # PRÉDIO DE ESCRITÓRIOS # COMPLEXO ASD, (São Paulo Grand Hyatt Hotel, Atual Sede da Nestlé e Torre Z) # À Avenida Engenheiro Luís Carlos Berrini # Projeto Julio Neves # Arquitetura Julio Neves # #torrez #arquiteturajulioneves #commercialbuilding #officedesig #officedesign #designbuilding #sp #splovers #sampa #vejasp #saopaulo #saopaulocity #predio #predios #prediosdesaopaulo #prediosdesaopaulo #blogdaarquitetura #blogdaengenharia #engenhariacivil #engenheirocivil #arquitetura #arquiteturabrasileira #arq #arquiteturaeurbanismo #arquitetos #arqlovers

43 3 Sep 25, 2018
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